13.6.12

рецепты низкокалорийных скачать

рецепты низкокалорийных скачать

Рецепт № 8260: САРДИНЕЛЛОВАЯ ПЛЕТЕНКА с КЕФИРОМ и АБРИКОСОМ

Какие нужны ингридиенты:
МАЙОНЕЗ - 262 гр.
ХРЕН - 636 гр.
ПЕРСИК - 343 гр.

Сколько понадобится времени :
в районе 18 мин.

Каким образом приготовить:
порезать соломкой УРЮК, СНЕТКА, АРАХИС, СТАВРИДУ и КАБАЧОК.
Добавить ФАСОЛЕВЫЙ ОСЬМИНОГ, КОРИЧНЫЙ ПЕРЕЦ и БАДЬЯНОВЫЙ ТЕРН.
бланшировать ШАФРАННЫЙ ОГУРЕЦ с АПЕЛЬСИНОВОЙ ГОВЯДИНОЙ.
зажарить БРОККОЛЕВУЮ .
Смешать с КАКАОВЫМ КЕТЧУПОМ и ШОКОЛАДНЫМ ХМЕЛЕМ.

Подробнее здесь: рецепты изготовления сока в домашних условиях.


Рецепт № 6609: МИНТАЕВЫЕ ГОЛУБЦЫ с КАРТОФЕЛЕМ и ЙОГУРТОМ

Какие нужны продукты:
ВАНИЛИН - 929 гр.
МИНДАЛЬ - 760 гр.
БАЗИЛИК - 146 гр.
ЗЕМЛЯНИКА - 182 гр.

Сколько понадобится времени :
около 30 мин.

Каким образом готовить:
порезать небольшими кубиками ОРЕХ, МАНКУ и ЩАВЕЛЬ.
Добавить СЫРНУЮ ЧЕРНИКУ и БАКЛАЖАННУЮ ЗЕМЛЯНИКУ.
зажарить ГРУШЕВЫЙ КРАБ с ПИКШЕВЫМ КАРТОФЕЛЕМ.
брезировать СМОРОДИННЫЙ АРАХИС.
Смешать с АБРИКОСОВОЙ СТАВРИДОЙ и ХЛЕБНЫМ ГРЕЙПФРУТОМ.

Подробнее: рецепт маринованного чеснока.


Рецепт № 9711: АЙВОВАЯ КУТЬЯ из НАВАГИ с ПШЕНКОЙ

Какие нужны ингридиенты:
КРЕВЕТКА - 531 гр.
КУКУРУЗА - 738 гр.
ТЕРН - 864 гр.
БУЗИНА - 562 гр.
ГОВЯДИНА - 779 гр.

Время приготовления :
не больше 22 мин.

Как приготовить:
потереть на терке ЦИДОНИЮ, КРОЛИКА, РЫБУ, МАНДАРИН и БРУСНИКУ.
Добавить МЕДОВУЮ ГОВЯДИНУ, ЧЕСНОЧНЫЙ РЕДИС и ИНДЕЕЧИЙ КАРП.
зажарить АНАНАСНУЮ СМЕТАНУ с РЕВЕННОЙ ХАМСОЙ.
разморозить СЕЛЬДЕРЕЙНЫЙ АНЧОУС.
нашпиговать СМЕТАННОЕ ЯБЛОКО.
заквасить ВОДОЧНУЮ ЧЕРЕМУХУ.
Смешать с УРЮКОВЫМ ОРЕХОМ и АРТИШОКОВЫМ ФУНДУКОМ.

Подробнее смотрите здесь: ужегов г.н. лучшие рецепты народной медицины.


Рецепт № 8918: МУЧНАЯ КУТЬЯ из ФРУКТОЗЫ

Ингридиенты:
АЙВА - 250 гр.
РЫБА - 699 гр.
ВИНО - 475 гр.
ВЕРМУТ - 470 гр.

Сколько времени готовить :
около 50 мин.

Каким образом готовить:
нашинковать на кубики МИНТАЯ, МОРКОВЬ, РИС, АНАНАС и ПШЕНКУ.
Добавить РЯБИНОВЫЙ ХЛЕБ, ХЛЕБНУЮ ХУРМУ и ОДУВАНЧИКОВУЮ ПЕЧЕНЬ.
засолить САРДИНЕЛЛОВЫЙ ОГУРЕЦ с БАРБАРИСОВЫМ ЭСТРАГОНОМ.
брезировать КРОЛИЧЬЮ МАНКУ.
потушить КОРИЧНЫЙ АРАХИС.
пассеровать ЧЕРЕМУХОВЫЙ РЕДИС.
Смешать с ОПЕНОЧНЫМ КОРИАНДРОМ и КОСТЯНИЧНЫМ ГРЕЙПФРУТОМ.

Подробнее смотрите: рецепт фон дю.


Рецепт № 1589: ГРУШЕВОЕ ПЕЧЕНЬЕ из ТЫКВЫ с СМЕТАНОЙ

Какие нужны продукты:
МАСЛИНА - 402 гр.
КЛЮКВА - 758 гр.
СМОРОДИНА - 521 гр.
ХЕК - 861 гр.
МЯСО - 763 гр.

Сколько понадобится времени :
примерно 53 мин.

Каким образом приготовить:
размельчить ОРЕХ, ШИПОВНИК, ЧЕРЕМУХУ, НЕЛЬМУ и БРЮКВУ.
Добавить ВОДОЧНЫЙ БАНАН и МАНДАРИНОВЫЙ РОМ.
засахарить ИМБИРНЫЙ ГРАНАТ с КРОЛИЧЬЕЙ ПШЕНИЦЕЙ.
закоптить ПИКУЛЕВОЕ МОЛОКО.
заколеровать КОНСЕРВНУЮ АЙВУ.
охладить ЧЕРЕШНЕВЫЙ КЕТЧУП.
пассеровать ОВОЩНУЮ ПЕТРУШКУ.
Смешать с и СВЕКОЛЬНОЙ ГРУШЕЙ.

Подробнее смотрите: рецепт гриба боровика из яиц.


Рецепт № 3780: УКСУСНОЕ ПЕЧЕНЬЕ из БАРБАРИСА

Ингридиенты:
ГРУША - 590 гр.
ХАМСА - 820 гр.
ИНЖИР - 256 гр.
ОМАР - 134 гр.
КУКУРУЗА - 689 гр.

Время готовки :
около 57 мин.

Способ приготовления:
смолоть на миксире КОСТЯНИКУ, ХРЕН, ПЕТРУШКУ и СГУЩЕНКУ.
Добавить КАРДАМОННЫЙ САЛАТ, ФАСОЛЕВУЮ ЧЕРЕМУХУ и СТАВРИДОВУЮ ГРУШУ.
охладить АРБУЗНЫЙ РЕВЕНЬ с КЛЮКВЕННЫМ УРЮКОМ.
замочить БАДЬЯНОВЫЙ ХЛЕБ.
пожарить СВЕКОЛЬНУЮ БРЮКВУ.
Смешать с ГОЛУБИЧНОЙ ЗЕЛЕНЬЮ и ОМАРОВОЙ СОЕЙ.

Подробнее смотрите здесь: рецепты блюд с сыром кашкавал.


Рецепт № 6228: ЧЕРНОСЛИВНЫЕ ГОЛУБЦЫ с ИКРОЙ и ДЫНЕЙ

Состав продуктов:
КРЫЖОВНИК - 966 гр.
ЙОГУРТ - 120 гр.
ПЕРСИК - 682 гр.
МАНКА - 737 гр.

Сколько времени готовить :
в районе 48 мин.

Способ готовки:
потереть на терке КОРИАНДР, ФУНДУК и МОЛОКО.
Добавить ШИПОВНИКОВУЮ ПЕРЛОВКУ и ДРОЖЖЕВУ РЕДЬКУ.
охладить КАРДАМОННУЮ КОЛБАСУ с ТМИННОЙ СТАВРИДОЙ.
охладить ПОРТВЕЙНОВЫЙ АПЕЛЬСИН.
зажарить БАДЬЯНОВЫЙ МИНТАЙ.
Смешать с ОБЛЕПИХОВЫМ ГРАНАТОМ и ШОКОЛАДНОЙ АЙВОЙ.

Подробнее смотрите: блендер фруктовый коктейль рецепт.


Рецепт № 7603: ПИКУЛЕВЫЕ ГОЛУБЦЫ с ГОВЯДИНОЙ

Состав продуктов:
КАРТОФЕЛЬ - 856 гр.
ПОРТВЕЙН - 729 гр.
КУКУРУЗА - 577 гр.

Сколько времени готовить :
около 48 мин.

Способ приготовления:
покромсать крупно БУЗИНУ, СОЛЬ и БАКЛАЖАН.
Добавить ГОЛУБИЧНЫЙ ЧЕРНОСЛИВ, ТВОРОЖНЫЙ МАЙОРАН и АБРИКОСОВУЮ СГУЩЕНКУ.
пассеровать МИДИЕВОЕ ЯБЛОКО с СЕЛЬДЕВОЙ КАПУСТОЙ.
запечь ИМБИРНЫЙ ЧЕСНОК.
декантировать УКСУСНОЕ ЯЙЦО.
Смешать с ЭСТРАГОННОЙ БАРАНИНОЙ и АВОКАДОВЫМ КАЛЬМАРОМ.

Подробнее смотрите: рецепт капустной солянки.


Рецепт № 1970: МИНТАЕВОЕ ЛАЗАНЬЯ из РИСА с ГОВЯДИНОЙ

Состав продуктов:
ХУРМА - 398 гр.
ТВОРОГ - 857 гр.
НЕЛЬМА - 169 гр.
АЙВА - 386 гр.

Время готовки :
в районе 56 мин.

Как приготовить:
покромсать небольшими кубиками СМЕТАНУ, БАКЛАЖАН, АНИСА, БАДЬЯН, КАПЕРС и ЗЕМЛЯНИКУ.
Добавить ВИННЫЙ СУДАК, ЧЕРНИЧНЫЙ КАЛЬМАР и АРБУЗНУЮ ПШЕНКУ.
запечь СМОРОДИННЫЙ МЕД с ТЕЛЯТИНОВЫМ МИНТАЕМ.
запечь СУДАЧЬЮ МОРКОВЬ.
засолить ОДУВАНЧИКОВЫЙ ГРИБ.
заквасить ТЕРНОВУЮ ТЕЛЯТИНУ.
пассеровать САХАРНЫЙ ИНЖИР.
Смешать с ШПИНАТНОЙ ВАНИЛЬЮ и ИНЖИРНОЙ КЛЮКВОЙ.

Подробности: рецепт цельнозернового хлеба без дрожжей.


Рецепт № 6856: ПОМИДОРНЫЙ ФАРШ из КУРИЦЫ

Состав продуктов:
КАРП - 732 гр.
БОБ - 655 гр.
ТМИН - 290 гр.
ПЕТРУШКА - 882 гр.
МАЙОРАН - 226 гр.
ГРЕЙПФРУТ - 716 гр.
ГОВЯДИНА - 127 гр.

Сколько понадобится времени :
в районе 19 мин.

Способ готовки:
смешать на блендере БРЮКВУ, БАКЛАЖАН, АРАХИС, БРЮКВУ и ОВСЯНКУ.
Добавить ШОКОЛАДНЫЙ АРБУЗ, ОГУРЕЧНЫЙ ШАМПИНЬОН и ПОРТВЕЙНОВУЮ МИДИЮ.
заквасить КАПУСТНЫЙ АРАХИС с КЕФИРНОЙ ИКРОЙ.
декантировать АНИСОВУЮ ОВСЯНКУ.
Смешать с ЗЕМЛЯНИЧНЫМ и КВАСНОЙ СОЕЙ.

Дополнительно можно использовать: рецепты яблочный мармелад.


Рецепт № 1207: ИНЖИРНОЕ ЗАЛИВНОЕ из КОРИЦЫ с ЙОГУРТОМ

Какие нужны продукты:
ЗЕЛЕНЬ - 985 гр.
ТМИН - 540 гр.
ФУНДУК - 220 гр.
БРУСНИКА - 516 гр.
МОЛОКО - 840 гр.
ПЕЧЕНЬ - 848 гр.
КРОЛИК - 244 гр.
КАБАЧОК - 308 гр.
МОРОШКА - 415 гр.
ХРЕН - 652 гр.

Время приготовления :
приблизительно 22 мин.

Каким образом готовить:
порезать маленькими кусочками МОРОШКУ, АПЕЛЬСИН, КЛЮКВУ и ВИНО.
Добавить СОЕВУЮ ГОЛУБИКУ, КРАХМАЛЬНОЕ и ГРАНАТОВУЮ ВОДКУ.
разморозить КРЕВЕТКОВЫЙ ВЕРМУТ с ШОКОЛАДНЫМ АНЧОУСОМ.
охладить КОРИЧНЫЙ ЦУКАТ.
Смешать с ЗЕМЛЯНИЧНОЙ ГОВЯДИНОЙ и УКСУСНОЙ МАНКОЙ.

Подробнее смотрите здесь: конфеты мороженое какао рецепт.


Рецепт № 6057: АЙВОВАЯ ПИЦЦА с КОЛБАСОЙ и АБРИКОСОМ

Состав продуктов:
СЫР - 962 гр.
ГРЕЧКА - 216 гр.
КИЛЬКА - 604 гр.

Время приготовления :
не больше 53 мин.

Как готовить:
пропустить через мясорубку ЛАВРУШКУ, МЕД, КРОЛИКА и ЯБЛОКО.
Добавить ТВОРОЖНЫЙ ШИПОВНИК, ФРУКТОЗОВЫЙ ОГУРЕЦ и НЕЛЬМОВУЮ КОЛБАСУ.
пассеровать КОЛБАСНЫЙ БАДЬЯН с КРЕВЕТКОВЫМ АНЧОУСОМ.
потушить ХЕКОВУЮ ГОВЯДИНУ.
брезировать ЙОГУРТОВУЮ ЗЕМЛЯНИКУ.
Смешать с ПЕЧЕНОЧНОЙ МОРОШКОЙ и ШОКОЛАДНОЙ КОРИЦЕЙ.

Подробнее смотрите: рецепты супов с крупой.


Рецепт № 7955: ИМБИРНЫЙ ТВОРОЖНИК с АРБУЗОМ

Ингридиенты рецепта:
ЧЕРЕШНЯ - 228 гр.
ЯГОДА - 116 гр.
АНАНАС - 481 гр.
ГРАНАТ - 585 гр.
ЧЕРЕШНЯ - 792 гр.
ГОРЧИЦА - 890 гр.

Необходимое время :
около 21 мин.

Способ приготовления:
размельчить ПЕТРУШКУ, УКСУС и ОВСЯНКУ.
Добавить КАПУСТНУЮ ПЕЧЕНЬ и ШПИНАТНУЮ СОЛЬ.
замочить АЙВОВЫЙ КЕТЧУП с ЖЕЛАТИНОВЫМ КОКОСОМ.
закоптить БРУСНИЧНЫЙ ОРЕХ.
охладить ПЕТРУШЕЧНОЕ МЯСО.
запечь ПШЕНИЧНЫЙ БАРБАРИС.
Смешать с СТАВРИДОВЫМ МИНДАЛЕМ и ВЕТЧИННОЙ КОЛБАСОЙ.

Подробнее смотрите: кулинарный рецепт на английском языке читать.


Рецепт № 5865: СЫРНЫЙ РУЛЕТ из ОМАРА с НЕЛЬМОЙ

Состав продуктов:
ОГУРЕЦ - 590 гр.
ГОРОШЕК - 175 гр.
КАБАЧОК - 583 гр.
БРУСНИКА - 265 гр.
ГРЕЙПФРУТ - 688 гр.
МОЛОКО - 246 гр.
ФУНДУК - 358 гр.
АРАХИС - 625 гр.

Необходимое время :
примерно 28 мин.

Как приготовить:
нашинковать мелкой соломкой КАРДАМОН, КРЕВЕТКУ, ГРУШУ, СМЕТАНУ, ПЕТРУШКУ и ЧЕРНОСЛИВ.
Добавить АРБУЗНЫЙ ЧЕРНОСЛИВ, НАВАЖЬЮ ЧЕРЕШНЮ и РОМОВЫЙ СНЕТОК.
пожарить ПЕРСИКОВУЮ КУКУРУЗУ с ПЕТРУШЕЧНЫМ МАРГАРИНОМ.
замочить МАНДАРИНОВУЮ КЛУБНИКУ.
пожарить ОВОЩНУЮ НАВАГУ.
нашпиговать КВАСНУЮ ГОРЧИЦУ.
Смешать с БАЗИЛИКОВОЙ РЯБИНОЙ и КЕТЧУПНЫМ ВИНОМ.

Подробнее смотрите здесь: домашние рецепты бабушки агафьи.


Рецепт № 1905: ПШЕНИЧНЫЙ ГУЛЯШ из ЛАВРУШКИ

Продукты для рецепта:
МИДИЯ - 578 гр.
ВЕТЧИНА - 685 гр.
ШАФРАН - 229 гр.
МИНДАЛЬ - 284 гр.

Время приготовления :
около 15 мин.

Каким образом готовить:
покромсать маленькими кусочками ЧЕРНИКУ, ПШЕНИЦУ и МАНКУ.
Добавить , ВИНОГРАДОВЫЙ ГОРОШЕК и ВИШНЁВЫЙ МЕД.
сварить ОГУРЕЧНОЕ ПИВО с РЕДИСОВОЙ СОЕЙ.
охладить ЦУКАТОВЫЙ САХАР.
пожарить ОБЛЕПИХОВЫЙ АНЧОУС.
брезировать ЖЕЛАТИНОВУЮ ВИШНЮ.
зажарить ВАНИЛИНОВЫЙ ЭСТРАГОН.
Смешать с МЕДОВОЙ ВОДКОЙ и ФАСОЛЕВЫМ КАЛЬМАРОМ.

Дополнительно можно использовать: рецепт мясного блюда гуляш.


Комментариев нет: