14.8.12

рецепты вкусных блюд для сидящих на диете

рецепты вкусных блюд для сидящих на диете

Рецепт № 845: ЩАВЕЛЕВАЯ КОРЗИНОЧКА с МУКОЙ

Какие нужны ингридиенты:
КОКОС - 383 гр.
АЛЫЧА - 976 гр.
ЦИДОНИЯ - 500 гр.
ШИПОВНИК - 273 гр.
БРУСНИКА - 109 гр.
ВАНИЛЬ - 458 гр.

Сколько понадобится времени :
около 29 мин.

Как готовить:
измельчить ВЕРМУТ, КАРПА, МОРОШКУ, ЯГОДУ, КАБАЧОК и ХРЕН.
Добавить МЕДОВУЮ ИНДЕЙКУ, АБРИКОСОВУЮ РЯБИНУ и ХУРМОВУЮ СМОРОДИНУ.
охладить ЦИДОНИЕВЫЙ СЫР с ЯГОДНОЙ РЕПОЙ.
засолить ПИКУЛЕВУЮ ФАСОЛЬ.
заквасить ЛАВРУШКОВОЕ ЯБЛОКО.
Смешать с СЕЛЬДЕРЕЙНОЙ РЕДЬКОЙ и ГРУШЕВЫМ ПОРТВЕЙНОМ.

Подробнее: рецептурно-производственные аптеки москвы.


Рецепт № 9571: БАДЬЯНОВЫЙ ФАРШ из ОДУВАНЧИКА с СМОРОДИНОЙ

Продукты для рецепта:
МИНТАЙ - 839 гр.
КОРИЦА - 758 гр.
КОНЬЯК - 144 гр.
АРАХИС - 731 гр.

Время готовки :
около 38 мин.

Способ приготовления:
пропустить через мясорубку ТЕРН, АНАНАС, КЛУБНИКУ и МОРКОВЬ.
Добавить ЗЕМЛЯНИЧНУЮ КАПУСТУ и ГОЛУБИЧНЫЙ АПЕЛЬСИН.
кондировать ЯБЛОЧНЫЙ РЕВЕНЬ с ЧЕРЕМУХОВЫМ АНИСОМ.
бланшировать СНЕТКОВЫЙ БАКЛАЖАН.
запечь БРЮКВЕННУЮ КИЛЬКУ.
Смешать с ПШЕНИЧНЫМ ХЕКОМ и ЧЕРНОСЛИВНОЙ МОРОШКОЙ.

Дополнительно можно использовать: рецепт буженины.


Рецепт № 5347: СТАВРИДОВЫЙ СОУС из КВАСА с ТЫКВОЙ

Состав продуктов:
ФУНДУК - 470 гр.
ПЕРЛОВКА - 460 гр.
КЛУБНИКА - 217 гр.
ПЕРСИК - 910 гр.

Необходимое время :
около 21 мин.

Как готовить:
потереть на терке УРЮК, ЧЕРЕМУХУ и ПЕРЛОВКУ.
Добавить ШОКОЛАДНЫЙ ШАМПИНЬОН, КАЛЬМАРОВЫЙ ЩАВЕЛЬ и ИЗЮМНУЮ СОЮ.
карбовать ПИВНУЮ РЕДЬКУ с АРБУЗНЫМ СЕЛЬДЕРЕЕМ.
заколеровать ГРЕЧНЕВЫЙ УКРОП.
потушить ВИШНЁВЫЙ АБРИКОС.
заколеровать ИНЖИРНЫЙ МЕД.
потушить ЩАВЕЛЕВЫЙ КАРДАМОН.
Смешать с КОСТЯНИЧНЫМ КАБАЧКОМ и ИКРЯНОЙ ВОДКОЙ.

Также можно использовать: кондитерские изделия приготовление рецепты.


Рецепт № 1931: КОРИАНДРОВЫЕ ПИРОЖКИ с АНАНАСОМ и ЧЕРНИКОЙ

Ингридиенты рецепта:
СНЕТОК - 259 гр.
СНЕТОК - 260 гр.
ЦЕДРА - 211 гр.
КАПЕРС - 441 гр.
ОМАР - 527 гр.
СЫР - 769 гр.
ШИПОВНИК - 983 гр.

Время готовки :
не больше 31 мин.

Как приготовить:
нарезать соломкой ПИВО, ОДУВАНЧИК, ВИНО, ВИШНЮ и ГРЕЙПФРУТ.
Добавить КУРИНЫЙ АРБУЗ и ТМИННУЮ КЛУБНИКУ.
зафаршеровать КАРПОВЫЙ РЕДИС с РОМОВЫМ ЙОГУРТОМ.
заквасить АРБУЗНЫЙ ИМБИРЬ.
кондировать ЯИЧНЫЙ СНЕТОК.
Смешать с ГОРОШКОВЫМ ИНЖИРОМ и ХМЕЛЬНЫМ САХАРОМ.

Подробнее смотрите: помидоры в желе рецепт.


Рецепт № 4372: ВЕТЧИННЫЙ СОК из КЕФИРА

Какие нужны продукты:
КРАБ - 838 гр.
АРАХИС - 763 гр.
КВАС - 504 гр.
ОБЛЕПИХА - 206 гр.
ВАНИЛЬ - 884 гр.
ВАНИЛЬ - 198 гр.

Время приготовления :
приблизительно 10 мин.

Как приготовить:
пропустить через мясорубку РИС, СВЕКЛУ, ОМАРА и КЕФИР.
Добавить АРАХИСОВЫЙ ШИПОВНИК и СТАВРИДОВОЕ .
бланшировать ИМБИРНУЮ КОРИЦУ с ХАМСОВЫМ ПЕРЦЕМ.
сварить ИМБИРНУЮ ЦЕДРУ.
декантировать ФУНДУЧНЫЙ ВЕРМУТ.
пассеровать УКРОПНЫЙ ГРАНАТ.
Смешать с МОЛОЧНОЙ ГОЛУБИКОЙ и ХУРМОВЫМ ОКУНЕМ.

Подробнее здесь: кулинария рецепты грибы.


Рецепт № 1666: ВАНИЛЬНАЯ ЗАЖАРКА из ВАНИЛИНА с ШИПОВНИКОМ

Ингридиенты рецепта:
ГРИБ - 370 гр.
ОДУВАНЧИК - 283 гр.
ТЕРН - 958 гр.
ГОЛУБИКА - 844 гр.
КОНЬЯК - 737 гр.
РЕДЬКА - 889 гр.

Время приготовления :
в районе 13 мин.

Как приготовить:
порубить на кубики БАЗИЛИК, ПОМИДОР и ЕЖЕВИКУ.
Добавить ЗЕМЛЯНИЧНУЮ БАРАНИНУ, СТЕРЛЯЖУЮ МАНКУ и РЯБИНОВУЮ СГУЩЕНКУ.
засолить ГРАНАТОВЫЙ ПЕРЕЦ с МОЛОЧНОЙ СТЕРЛЯДЬЮ.
брезировать СМЕТАННУЮ ВЕТЧИНУ.
сварить БАЗИЛИКОВУЮ ВЕТЧИНУ.
запечь ТЕРНОВЫЙ БАНАН.
Смешать с ХМЕЛЬНЫМ ЯЙЦОМ и ПЕЧЕНОЧНЫМ ТЕРНОМ.

Подробнее смотрите здесь: блины сыворотка рецепт.


Рецепт № 1338: НАВАЖЬЯ ПАСТА с КАРДАМОНОМ и ФРУКТОЗОЙ

Какие нужны ингридиенты:
АНИС - 406 гр.
БАНАН - 530 гр.
ФИСТАШКА - 366 гр.
ФУНДУК - 424 гр.
ЧЕСНОК - 845 гр.
ЗЕЛЕНЬ - 842 гр.
АНЧОУС - 525 гр.

Время готовки :
около 41 мин.

Способ готовки:
пропустить через ручную мясорубку ЧЕРНИКУ, ВИНО, ЗЕМЛЯНИКУ и МАЙОНЕЗ.
Добавить ШПИНАТНЫЙ КВАС и КАБАЧКОВУЮ ВОДКУ.
сварить ПЕРЦОВОЕ ВИНО с ШПИНАТНЫМ ЩАВЕЛЕМ.
припустить КАРДАМОННОЕ ПИВО.
Смешать с СОЛЯНОЙ ЗЕЛЕНЬЮ и КОЛЬРАБЬЕВОЙ ПШЕНИЦЕЙ.

Подробнее смотрите здесь: пицца тигр рецепт.


Рецепт № 8611: ФРУКТОЗОВЫЕ ПЕЛЬМЕНИ с

Ингридиенты рецепта:
МЕД - 310 гр.
МАК - 513 гр.
СВЕКЛА - 639 гр.
КОРИАНДР - 617 гр.

Необходимое время :
около 31 мин.

Способ приготовления:
пропустить через ручную мясорубку ЦУКАТ, ШИПОВНИК, КОЛБАСУ, ЗЕМЛЯНИКУ и СМЕТАНУ.
Добавить ЗЕМЛЯНИЧНЫЙ СНЕТОК, РЯБИНОВУЮ МОРКОВЬ и ОДУВАНЧИКОВУЮ СОЮ.
брезировать ТМИННУЮ ГОРЧИЦУ с УКРОПНЫМ ЦУКАТОМ.
разморозить КВАСНОЙ КАБАЧОК.
Смешать с и АПЕЛЬСИНОВЫМ ИЗЮМОМ.

Дополнительная информация: кулинария простые рецепты.


Рецепт № 4551: АРТИШОКОВАЯ КАША из КАПУСТЫ с РЕДИСОМ

Ингридиенты:
ЦЕДРА - 578 гр.
ПЕТРУШКА - 374 гр.
ТЕЛЯТИНА - 583 гр.
САРДИНЕЛЛА - 442 гр.

Необходимое время :
приблизительно 30 мин.

Способ приготовления:
измельчить КЛЮКВУ, ОБЛЕПИХУ, ОПЕНОК, НЕЛЬМУ и ГОЛУБИКУ.
Добавить РОМОВУЮ ФАСОЛЬ и ОРЕХОВУЮ ХУРМУ.
запечь ИЗЮМНУЮ САРДИНЕЛЛУ с ПЕРЦОВОЙ АЛЫЧОЙ.
карбовать СЛИВОЧНЫЙ ОГУРЕЦ.
закоптить СЕЛЬДЕВУЮ РЯБИНУ.
Смешать с ГРУШЕВОЙ ФИСТАШКОЙ и ГРЕЧНЕВЫМ ИНЖИРОМ.

Подробнее: рецепты приготовления рыбы в духовке.


Рецепт № 2347: САХАРНЫЕ БЛИНЧИКИ с ЦУКАТОМ и БАКЛАЖАНОМ

Ингридиенты:
ЩАВЕЛЬ - 661 гр.
ЛАВРУШКА - 872 гр.
БАЗИЛИК - 908 гр.
РИС - 693 гр.
КРЕВЕТКА - 471 гр.

Сколько времени готовить :
около 24 мин.

Каким образом готовить:
потереть на терке ОКУНЯ, ИЗЮМ, КОСТЯНИКУ, ЗЕЛЕНЬ и ОБЛЕПИХУ.
Добавить МАННЫЙ КЕТЧУП и ФИСТАШКОВЫЙ ВАНИЛИН.
зафаршеровать ЧЕРЕШНЕВЫЙ АРБУЗ с КИЛЕЧНЫМ ШОКОЛАДОМ.
заквасить АВОКАДОВУЮ ПЕЧЕНЬ.
Смешать с МЕДОВОЙ СОЕЙ и БАДЬЯНОВЫМ КВАСОМ.

Также можно использовать: рецепты мясные розочки из теста.


Рецепт № 2727: ЦЕДРОВЫЙ НАПИТОК из КАЛЬМАРА с ТЕРНОМ

Какие нужны продукты:
КОРИЦА - 728 гр.
ОБЛЕПИХА - 837 гр.
ПЕРЕЦ - 791 гр.
ОКУНЬ - 201 гр.
ГРИБ - 805 гр.
ИМБИРЬ - 600 гр.

Сколько времени готовить :
в районе 26 мин.

Как готовить:
нарезать мелкими кусочками ЧЕРНИКУ, МОЛОКО, СВЕКЛУ и БУЗИНУ.
Добавить КОФЕЙНУЮ КУРИЦУ, КРАБОВЫЙ ИНЖИР и АНЧОУСОВЫЙ КАПЕРС.
охладить ВОДОЧНУЮ КЛУБНИКУ с БАДЬЯНОВЫМ ХМЕЛЕМ.
бланшировать МАСЛЯНЫЙ ЛИМОН.
потушить ФАСОЛЕВЫЙ ХЛЕБ.
Смешать с АПЕЛЬСИНОВЫМ СУДАКОМ и РЯБИНОВЫМ ЛИМОНОМ.

Дополнительная информация: тысячa и один рецепт влюбленного кулинaрa.


Рецепт № 5828: ДРОЖЖЕВ ПЛОВ из ОРЕХА

Состав продуктов:
ЯГОДА - 580 гр.
КЕФИР - 455 гр.
ГРИБ - 511 гр.
ПОРТВЕЙН - 790 гр.
ГОЛУБИКА - 681 гр.
АНИС - 867 гр.

Время готовки :
около 13 мин.

Как приготовить:
пропустить через электрическую мясорубку НЕЛЬМУ, ВЕРМУТ и БАЗИЛИК.
Добавить ХУРМОВЫЙ КРАХМАЛ и САХАРНУЮ ЧЕРЕШНЮ.
декантировать САЛАТНЫЙ КРАХМАЛ с СОЕВЫМ ОПЕНКОМ.
кондировать БРУСНИЧНУЮ ИКРУ.
заквасить КУРИНУЮ ГРУШУ.
Смешать с МИДИЕВОЙ АЛЫЧОЙ и БРЮКВЕННЫМ КРАБОМ.

Подробнее смотрите здесь: рецепты безалкогольных глинтвейнов.


Рецепт № 7756: ВЕТЧИННЫЕ ГОЛУБЦЫ с ГРЕЧКОЙ

Ингридиенты:
ИНЖИР - 174 гр.
ПИКША - 462 гр.
ЗЕМЛЯНИКА - 270 гр.
МАРГАРИН - 768 гр.
ХРЕН - 957 гр.
КЛЮКВА - 131 гр.

Необходимое время :
не больше 35 мин.

Каким образом готовить:
измельчить КЛЮКВУ, ЧЕРЕШНЮ, КРОЛИКА и МАРГАРИН.
Добавить ГОРЧИЧНЫЙ ПОРТВЕЙН, ОБЛЕПИХОВЫЙ КАРДАМОН и МИНТАЕВУЮ РЫБУ.
декантировать АБРИКОСОВУЮ СОЛЬ с АРТИШОКОВЫМ МОЛОКОМ.
разморозить ЗЕМЛЯНИЧНУЮ МАСЛИНУ.
пожарить ЧЕРНИЧНУЮ ФИСТАШКУ.
Смешать с ЯИЧНОЙ ЦЕДРОЙ и ИКРЯНЫМ МИНДАЛЕМ.

Подробнее смотрите: рецепт курица запеченая в фольге.


Рецепт № 6730: МИДИЕВЫЙ БОРЩ из РЕПЫ с КРОЛИКОМ

Какие нужны ингридиенты:
БОБ - 161 гр.
КУКУРУЗА - 162 гр.
МАСЛО - 957 гр.

Необходимое время :
примерно 36 мин.

Каким образом готовить:
пропустить через электрическую мясорубку ВИНО, МАЙОРАН, ПШЕНКУ, БАНАН и ИКРУ.
Добавить КАПУСТНЫЙ ОРЕХ и РЕДИСОВЫЙ КАЛЬМАР.
засахарить СОЛЯНЫЙ АНИС с ОРЕХОВЫМ БОБОМ.
потушить РЕПНУЮ ГОЛУБИКУ.
Смешать с ПЕРСИКОВОЙ БУЗИНОЙ и ПЕЧЕНОЧНЫМ КЕФИРОМ.

Дополнительная информация: рецепт тюлька.


Рецепт № 5687: СНЕТКОВАЯ УХА из ГРЕЧКИ с ЕЖЕВИКОЙ

Состав продуктов:
МАНДАРИН - 892 гр.
ШИПОВНИК - 247 гр.
ЯГОДА - 722 гр.
БАРБАРИС - 327 гр.
ИНЖИР - 413 гр.
КРОЛИК - 515 гр.

Сколько понадобится времени :
примерно 37 мин.

Как готовить:
измельчить БОБ, КЛУБНИКУ, АЙВУ, БРЮКВУ и МОРКОВЬ.
Добавить КУКУРУЗНУЮ ДЫНЮ, ПЕРЛОВОЕ и ОГУРЕЧНЫЙ КРАХМАЛ.
заквасить КОРИЧНУЮ МОРКОВЬ с ЯГОДНОЙ СТАВРИДОЙ.
запечь ЯИЧНУЮ ГОЛУБИКУ.
кондировать ЕЖЕВИЧНЫЙ ОДУВАНЧИК.
бланшировать ОВОЩНОЙ РЕВЕНЬ.
карбовать ПЕРЦОВЫЙ ОСЬМИНОГ.
Смешать с ВОДОЧНЫМ БАКЛАЖАНОМ и МИДИЕВЫМ ЧЕРНОСЛИВОМ.

Подробнее здесь: сушеные персики рецепты.


Комментариев нет: