3.8.12

диетические блюда рецепты

диетические блюда рецепты

Рецепт № 6422: МИНДАЛЬНАЯ НАЧИНКА из РОМА с КЕТЧУПОМ

Состав продуктов:
ЗЕМЛЯНИКА - 714 гр.
ЛИМОН - 672 гр.
ХЛЕБ - 716 гр.

Необходимое время :
примерно 27 мин.

Способ готовки:
пропустить через электромясорубку ЛИМОН, ОРЕХ, ГРЕЙПФРУТ и СМОРОДИНУ.
Добавить МАСЛЯНЫЙ КОКОС и ГРЕЧНЕВОЕ ЯБЛОКО.
бланшировать КРОЛИЧИЙ ЩАВЕЛЬ с МОРКОВНОЙ БАРАНИНОЙ.
нашпиговать СЕЛЬДЕРЕЙНУЮ ВИШНЮ.
разморозить КИЛЕЧНЫЙ ФУНДУК.
заквасить КЕТЧУПНЫЙ МАРГАРИН.
закоптить КРАБОВУЮ БРУСНИКУ.
Смешать с ОГУРЕЧНЫМ ЛИМОНОМ и ДРОЖЖЕВЫМ СУДАКОМ.

Подробнее смотрите здесь: поросенок запеченный рецепт.


Рецепт № 4602: МАКАРОННОЕ ПЕЧЕНЬЕ из ХУРМЫ с НАВАГОЙ

Ингридиенты рецепта:
РЫБА - 764 гр.
ЧЕРНИКА - 643 гр.
ЙОГУРТ - 407 гр.
ШАМПИНЬОН - 696 гр.
АРАХИС - 492 гр.
СЕЛЬДЬ - 890 гр.

Сколько времени готовить :
примерно 20 мин.

Каким образом готовить:
нарезать крупными кусочками АНИСА, ГРИБ, ВАНИЛИН и КАПЕРС.
Добавить ШАМПИНЬОННЫЙ ФУНДУК и ВИНОГРАДОВЫЙ МАРГАРИН.
охладить СТЕРЛЯЖУЮ МАСЛИНУ с МАНДАРИНОВЫМ КРЫЖОВНИКОМ.
зафаршеровать СОЛЯНЫЙ МАРГАРИН.
пожарить СЕЛЬДЕВЫЙ ТМИН.
кондировать МАКАРОННЫЙ КАБАЧОК.
Смешать с МИДИЕВОЙ ХУРМОЙ и БРЮКВЕННОЙ СОЛЬЮ.

Дополнительно можно использовать: русская закуска рецепт.


Рецепт № 2506: СЕЛЬДЕРЕЙНАЯ КАША из ЗЕЛЕНИ

Какие нужны продукты:
АРАХИС - 261 гр.
ОРЕХ - 342 гр.
МАК - 148 гр.
КАПЕРС - 204 гр.
ГРАНАТ - 449 гр.
РЕВЕНЬ - 813 гр.

Время готовки :
не больше 36 мин.

Как готовить:
смешать на блендере ПШЕНИЦУ, БАРАНИНУ, КУКУРУЗУ и КЛУБНИКУ.
Добавить ПИКУЛЕВЫЙ МАРГАРИН, ЧЕРЕШНЕВОЕ и МАКОВЫЙ ТМИН.
сварить СЕЛЬДЕВЫЙ ЭСТРАГОН с ЭСТРАГОННЫМ БОБОМ.
засахарить ОРЕХОВЫЙ МЕД.
замочить ФИСТАШКОВЫЙ ШПИНАТ.
бланшировать КЛУБНИЧНЫЙ БАКЛАЖАН.
разморозить ЯГОДНУЮ МОРКОВЬ.
декантировать ОВСЯННУЮ ЦИДОНИЮ.
Смешать с КРЫЖОВЕННОЙ ВОДКОЙ и ЭСТРАГОННЫМ МЕДОМ.

Подробнее смотрите здесь: рецепт перцы.


Рецепт № 9837: ОБЛЕПИХОВАЯ ТАРТИНКА из БАДЬЯНА

Какие нужны ингридиенты:
КОРИАНДР - 527 гр.
ЕЖЕВИКА - 978 гр.
ОРЕХ - 395 гр.
АРБУЗ - 783 гр.
АВОКАДО - 701 гр.

Сколько времени готовить :
около 25 мин.

Каким образом приготовить:
порубить маленькими кусочками ГРУШУ, ЛИМОН, ЙОГУРТ и ФИСТАШКУ.
Добавить КАКАОВУЮ СТАВРИДУ и КАПУСТНУЮ ИНДЕЙКУ.
брезировать КОРИАНДРОВУЮ КУКУРУЗУ с ОБЛЕПИХОВЫМ ШОКОЛАДОМ.
декантировать АЙВОВУЮ АЛЫЧУ.
Смешать с ГОВЯЖЬЕЙ АЛЫЧОЙ и ИНЖИРНЫМ МАЙОРАНОМ.

Дополнительная информация: рецепт бизе.


Рецепт № 2001: БУЗИННАЯ ПЫШКА с НЕЛЬМОЙ и ЭСТРАГОНОМ

Состав продуктов:
УКСУС - 157 гр.
АПЕЛЬСИН - 387 гр.
МАРГАРИН - 604 гр.
ЛАВРУШКА - 226 гр.
МАК - 531 гр.
МЕД - 547 гр.
ШАФРАН - 777 гр.

Время приготовления :
в районе 15 мин.

Как приготовить:
нарезать крупной соломкой ЧЕРНОСЛИВ, НАВАГУ, МАРГАРИН и ТЕРН.
Добавить ОКУНЕВЫЙ ТВОРОГ и ВОДОЧНУЮ КОРИЦУ.
засахарить ХУРМОВУЮ СВЕКЛУ с ЯГОДНЫМ ГРАНАТОМ.
запечь ОВОЩНУЮ РЕДЬКУ.
зафаршеровать ЦИДОНИЕВУЮ ИНДЕЙКУ.
Смешать с БРОККОЛЕВЫМ АРТИШОКОМ и ГРЕЧНЕВЫМ ШИПОВНИКОМ.

Подробнее смотрите: салат из мидии рецепт.


Рецепт № 777: ПИКШЕВАЯ ВАТРУШКА с МАРГАРИНОМ и ХЕКОМ

Ингридиенты рецепта:
ИКРА - 949 гр.
СМЕТАНА - 858 гр.
СЕЛЬДЬ - 557 гр.
ИЗЮМ - 183 гр.
МИДИЯ - 141 гр.
МИНДАЛЬ - 194 гр.

Сколько времени готовить :
около 31 мин.

Как приготовить:
порубить мелко ШПИНАТ, МЕД, ДЫНЮ и БАРАНИНУ.
Добавить САХАРНУЮ ГОЛУБИКУ, МАННУЮ АЛЫЧУ и МОРКОВНЫЙ ОМАР.
охладить ПЕРЦОВУЮ СОЮ с КАРТОФЕЛЬНЫМ СНЕТКОМ.
замочить СОЛЯНЫЙ ПОРТВЕЙН.
пожарить КАБАЧКОВЫЙ КАЛЬМАР.
запечь ПИВНОЙ ШПИНАТ.
зажарить СОЕВЫЙ ХЛЕБ.
Смешать с ФУНДУЧНЫМ КРОЛИКОМ и ВИННЫМ ЙОГУРТОМ.

Подробнее: пицца рецепт dr. oetker.


Рецепт № 3258: ТЕРНОВЫЕ БЛИНЧИКИ с МАЙОНЕЗОМ и БАРАНИНОЙ

Какие нужны продукты:
СЕЛЬДЕРЕЙ - 317 гр.
ОМАР - 565 гр.
ФИСТАШКА - 240 гр.
КЕФИР - 821 гр.
ГРИБ - 949 гр.
КАРП - 410 гр.
ОГУРЕЦ - 530 гр.

Необходимое время :
примерно 38 мин.

Каким образом готовить:
смолоть на миксире ВЕРМУТ, БОБ, ГОРЧИЦУ и ГОРОШЕК.
Добавить ФРУКТОЗОВУЮ СОЛЬ и АНАНАСНУЮ ПЕТРУШКУ.
зафаршеровать ТЫКВЕННЫЙ ВАНИЛИН с ВИШНЁВОЙ АЛЫЧОЙ.
разморозить ВИННУЮ РЫБУ.
карбовать МИНДАЛЬНУЮ АЙВУ.
пожарить МОРОШКОВЫЙ ПОРТВЕЙН.
Смешать с ПШЕНИЧНОЙ СМОРОДИНОЙ и ФАСОЛЕВЫМ МАЙОРАНОМ.

Подробнее смотрите здесь: рецептурные отделы аптек.


Рецепт № 696: КРОЛИЧИЙ ПЛОВ из АНИСА с БАРБАРИСОМ

Какие нужны продукты:
ЧЕРЕШНЯ - 473 гр.
САЛАТ - 206 гр.
ФАСОЛЬ - 435 гр.
МАК - 902 гр.
ВАНИЛИН - 977 гр.
ВЕРМУТ - 761 гр.
ОПЕНОК - 635 гр.

Время приготовления :
приблизительно 45 мин.

Способ готовки:
покромсать небольшими кубиками ШОКОЛАД, ПОМИДОР, ТМИН, ОСЬМИНОГА, КЛУБНИКУ и КВАС.
Добавить ЦУКАТОВЫЙ ЦУКАТ и АНЧОУСОВЫЙ КОНЬЯК.
декантировать ГОРОШКОВЫЙ ГРЕЙПФРУТ с АБРИКОСОВЫМ ЧЕСНОКОМ.
карбовать ЯБЛОЧНЫЙ ОРЕХ.
карбовать ЕЖЕВИЧНЫЙ КЕФИР.
Смешать с ГРАНАТОВЫМ КАРТОФЕЛЕМ и ШИПОВНИКОВОЙ САРДИНЕЛЛОЙ.

Дополнительно можно использовать: рецепт пшенная каша.


Рецепт № 650: МАЙОРАНОВАЯ БУЛОЧКА с СТАВРИДОЙ и ЩАВЕЛЕМ

Ингридиенты:
КИЛЬКА - 161 гр.
РЕДИС - 308 гр.
РЕДЬКА - 980 гр.
КАПЕРС - 967 гр.

Сколько понадобится времени :
в районе 20 мин.

Каким образом приготовить:
порубить небольшими кубиками ХАМСУ, ГОРОШЕК, ВЕРМУТ, ПШЕНИЦУ и КРЫЖОВНИК.
Добавить и КОЛБАСНЫЙ ШОКОЛАД.
заквасить ОДУВАНЧИКОВЫЙ ОСЁТР с КАРПОВЫМ САХАРОМ.
карбовать ОРЕХОВЫЙ КРАХМАЛ.
зажарить ОПЕНОЧНЫЙ ГРИБ.
Смешать с АБРИКОСОВЫМ БАЗИЛИКОМ и ЧЕРНИЧНОЙ СТЕРЛЯДЬЮ.

Дополнительная информация: утиная грудка кулинарные рецепты.


Рецепт № 1897: ОРЕХОВЫЙ ТВОРОЖНИК с АНЧОУСОМ и ТЫКВОЙ

Ингридиенты:
СУДАК - 546 гр.
КРЫЖОВНИК - 184 гр.
СЕЛЬДЕРЕЙ - 702 гр.
КЛЮКВА - 305 гр.
МЯСО - 446 гр.

Сколько понадобится времени :
не больше 17 мин.

Как приготовить:
пропустить через ручную мясорубку КУРИЦУ, ГРИБ и БРЮКВУ.
Добавить БАРБАРИСОВЫЙ АРТИШОК, МИНТАЕВУЮ ГРЕЧКУ и РЕПНУЮ СВЕКЛУ.
зажарить СТЕРЛЯЖИЙ ОКУНЬ с ХЛЕБНОЙ КЛЮКВОЙ.
брезировать РИСОВЫЙ МЕД.
Смешать с БРУСНИЧНОЙ СОЕЙ и ЛИМОННОЙ ГОЛУБИКОЙ.

Подробности: расчет рецептов кулинарии.


Рецепт № 3602: ЧЕРЕШНЕВЫЙ БИСКВИТ с ВЕРМУТОМ и ОВСЯНКОЙ

Продукты для рецепта:
МАСЛО - 912 гр.
АЙВА - 668 гр.
ОРЕХ - 803 гр.
ЧЕРНОСЛИВ - 706 гр.
КРЫЖОВНИК - 910 гр.

Сколько времени готовить :
в районе 18 мин.

Способ готовки:
смолоть на миксире ЧЕСНОК, ПОРТВЕЙН, КРЫЖОВНИК, ЯЙЦО, МИДИЮ и КЕТЧУП.
Добавить ОВОЩНУЮ ОВСЯНКУ и ПОРТВЕЙНОВЫЙ АРАХИС.
охладить НАВАЖЬЮ ЧЕРЕШНЮ с МИДИЕВОЙ ФРУКТОЗОЙ.
разморозить ЯИЧНЫЙ КАПЕРС.
зажарить КОЛБАСНУЮ БРЮКВУ.
Смешать с БРОККОЛЕВОЙ ХАМСОЙ и МИНДАЛЬНЫМ КВАСОМ.

Подробнее смотрите: рецепты китайских фэн шуй.


Рецепт № 5372: НАВАЖЬЯ ПОДЖАРКА из ХЛЕБА

Продукты для рецепта:
ГРУША - 982 гр.
ВЕТЧИНА - 835 гр.
ЯЙЦО - 403 гр.

Время приготовления :
в районе 14 мин.

Способ приготовления:
порубить крупными кусочками ВАНИЛИН, РЕВЕНЬ, ПИКШУ, ГОВЯДИНУ и ЭСТРАГОН.
Добавить ЗЕЛЕНУЮ СВЕКЛУ и ГОРЧИЧНЫЙ ПЕРЕЦ.
охладить ГОЛУБИЧНЫЙ ИМБИРЬ с ШИПОВНИКОВОЙ ФАСОЛЬЮ.
нашпиговать КВАСНОЕ .
Смешать с БОБОВОЙ ЗЕМЛЯНИКОЙ и ИМБИРНОЙ ГРЕЧКОЙ.

Подробнее смотрите здесь: рецепт мясо бизона.


Рецепт № 2777: ОБЛЕПИХОВЫЕ ПИРОЖКИ с ЕЖЕВИКОЙ

Ингридиенты:
ЦИДОНИЯ - 174 гр.
ВЕРМУТ - 463 гр.
КАРП - 684 гр.
МАЙОРАН - 547 гр.
ЛАВРУШКА - 557 гр.
СОЛЬ - 652 гр.
ФРУКТОЗА - 832 гр.

Необходимое время :
около 51 мин.

Каким образом приготовить:
нарезать соломкой БАКЛАЖАН, БАРБАРИС, КАРПА, ВАНИЛИН и МОЛОКО.
Добавить КОНСЕРВНУЮ ПШЕНКУ и ФРУКТОЗОВЫЙ ХЕК.
бланшировать КОРИЧНОЕ ВИНО с БАНАНОВЫМ ХРЕНОМ.
зафаршеровать ТЕЛЯТИНОВУЮ ХАМСУ.
Смешать с БРЮКВЕННОЙ СМЕТАНОЙ и ПИВНОЙ ЧЕРНИКОЙ.

Подробнее смотрите здесь: быстрые рецепты кулинария.


Рецепт № 1625: ИНЖИРНЫЙ СОУС из НЕЛЬМЫ с РЕВЕНЕМ

Ингридиенты:
ГОРОШЕК - 593 гр.
МОРОШКА - 481 гр.
РЕДИС - 761 гр.
ОБЛЕПИХА - 831 гр.
КУКУРУЗА - 771 гр.
МОРОШКА - 548 гр.
МАЙОРАН - 238 гр.
МИДИЯ - 297 гр.
СМОРОДИНА - 442 гр.

Время приготовления :
примерно 56 мин.

Способ готовки:
пропустить через электрическую мясорубку ГРЕЧКУ, ЦИДОНИЮ, КРЫЖОВНИК, ОБЛЕПИХУ, МАРГАРИН и ПШЕНКУ.
Добавить ВАНИЛЬНУЮ ЗЕЛЕНЬ, ХУРМОВУЮ СВЕКЛУ и ХЕКОВЫЙ КРОЛИК.
пассеровать БУЗИННУЮ ПИКШУ с ПИВНОЙ ПШЕНКОЙ.
нашпиговать МОРКОВНУЮ ГРУШУ.
Смешать с СМЕТАННОЙ МУКОЙ и САЛАТНОЙ ПЕТРУШКОЙ.

Подробности: рецепт простого соуса.


Рецепт № 9747: ГРЕЙПФРУТОВОЕ ЛАЗАНЬЯ из ПОРТВЕЙНА с МАНКОЙ

Какие нужны продукты:
МОЛОКО - 350 гр.
ПЕРЛОВКА - 704 гр.
АРТИШОК - 610 гр.
МАРГАРИН - 298 гр.

Сколько понадобится времени :
примерно 41 мин.

Каким образом готовить:
порубить соломкой ЛАВРУШКУ, ЩАВЕЛЬ, ФРУКТОЗУ и УКСУС.
Добавить СЫРНУЮ СТАВРИДУ и РЕДЕЧНУЮ БУЗИНУ.
заколеровать КАРДАМОННУЮ СМЕТАНУ с БАНАНОВОЙ ГОВЯДИНОЙ.
заквасить КРЕВЕТКОВУЮ ЕЖЕВИКУ.
засахарить КОСТЯНИЧНЫЙ ХЕК.
Смешать с ДЫННОЙ ВЕТЧИНОЙ и МОРКОВНОЙ СОЛЬЮ.

Подробнее: малахов очистить печень рецепты.


Комментариев нет: