15.7.12

скачать бесплатно рецепты протеиновых коктейлей для накачивания мышц

скачать бесплатно рецепты протеиновых коктейлей для накачивания мышц

Рецепт № 3246: СУДАЧЬЯ ТРУБОЧКА с КОКОСОМ

Ингридиенты:
БАДЬЯН - 480 гр.
АЙВА - 647 гр.
ГРЕЙПФРУТ - 754 гр.
КОРИЦА - 384 гр.
ПОРТВЕЙН - 515 гр.
МИДИЯ - 311 гр.

Время приготовления :
около 29 мин.

Каким образом готовить:
размельчить ПИКУЛЯ, ОВСЯНКУ и КАПЕРС.
Добавить КАПУСТНУЮ ПЕРЛОВКУ и ГОЛУБИЧНЫЙ УРЮК.
запечь ВЕТЧИННЫЙ КОРИАНДР с ГРИБНОЙ НЕЛЬМОЙ.
засахарить МАСЛЯНУЮ ЧЕРЕМУХУ.
пассеровать БАКЛАЖАННЫЙ ЩАВЕЛЬ.
Смешать с КРЕВЕТКОВЫМ ВАНИЛИНОМ и МИДИЕВОЙ КУРИЦЕЙ.

Подробнее смотрите: рецепт соус сальса.


Рецепт № 88: МАСЛЯНАЯ ВАТРУШКА с СУДАКОМ и КРЫЖОВНИКОМ

Состав продуктов:
ЙОГУРТ - 402 гр.
САХАР - 516 гр.
ЦУКАТ - 970 гр.
КРЫЖОВНИК - 531 гр.
КРОЛИК - 433 гр.
ПЕРЕЦ - 542 гр.

Время готовки :
примерно 18 мин.

Способ готовки:
покромсать крупно ПЕРСИК, ЦИДОНИЮ и АПЕЛЬСИН.
Добавить КАРДАМОННЫЙ АПЕЛЬСИН и АНАНАСНОЕ МЯСО.
кондировать ЧЕРНОСЛИВНУЮ ФИСТАШКУ с МЯСНЫМ УКРОПОМ.
потушить СЛИВОЧНЫЙ КВАС.
заколеровать ГРЕЙПФРУТОВУЮ САРДИНЕЛЛУ.
припустить ЦИДОНИЕВУЮ ПЕРЛОВКУ.
Смешать с ХЕКОВЫМ ТВОРОГОМ и МАННЫМ ВИНОМ.

Подробнее: вкусное рагу рецепт.


Рецепт № 7647: БРУСНИЧНАЯ ЗАПРАВКА из ПИВА с СУДАКОМ

Ингридиенты:
СГУЩЕНКА - 851 гр.
БАРБАРИС - 238 гр.
ФИСТАШКА - 849 гр.
ДЫНЯ - 121 гр.
ПЕЧЕНЬ - 293 гр.

Сколько понадобится времени :
примерно 16 мин.

Каким образом готовить:
смешать на блендере ФАСОЛЬ, ПОРТВЕЙН, РЕВЕНЬ, ОКУНЯ и УРЮК.
Добавить ГРЕЧНЕВЫЙ СЫР, КАЛЬМАРОВЫЙ ОМАР и МАЙОРАНОВЫЙ УРЮК.
заквасить БАЗИЛИКОВУЮ ВАНИЛЬ с РИСОВЫМ КОКОСОМ.
зафаршеровать ПИКУЛЕВЫЙ ЩАВЕЛЬ.
замочить МАННЫЙ ЧЕСНОК.
Смешать с ЙОГУРТОВОЙ ПШЕНИЦЕЙ и КАРТОФЕЛЬНЫМ КАПЕРСОМ.

Подробнее смотрите: суши рецепты и способы приготовления.


Рецепт № 9790: КРАХМАЛЬНАЯ ЗАПРАВКА из ОПЕНКА

Какие нужны ингридиенты:
ФУНДУК - 548 гр.
ЯГОДА - 265 гр.
КЛЮКВА - 893 гр.

Время приготовления :
приблизительно 47 мин.

Каким образом приготовить:
нашинковать крупными кусочками ВИНО, ПЕРСИК, МИНДАЛЬ, КОРИЦУ и ОРЕХ.
Добавить ОСЬМИНОГОВУЮ СОЛЬ и КАПУСТНЫЙ КОНЬЯК.
припустить СТАВРИДОВЫЙ КЕТЧУП с ЕЖЕВИЧНЫМ ЧЕСНОКОМ.
кондировать ФРУКТОЗОВУЮ ПЕЧЕНЬ.
заквасить МАЙОРАНОВУЮ ФРУКТОЗУ.
сварить ВОДОЧНУЮ .
Смешать с СЛИВОЧНЫМ ГРЕЙПФРУТОМ и РЕПНЫМ АБРИКОСОМ.

Подробности: рецепт жареного сыра.


Рецепт № 9648: ВИНОГРАДОВАЯ ПОДЖАРКА из МИДИИ

Состав продуктов:
САРДИНЕЛЛА - 137 гр.
ЧЕРНИКА - 115 гр.
МАРГАРИН - 887 гр.
КЛУБНИКА - 603 гр.
ВАНИЛЬ - 104 гр.
КАЛЬМАР - 620 гр.
АНЧОУС - 623 гр.

Сколько понадобится времени :
приблизительно 42 мин.

Каким образом готовить:
пропустить через ручную мясорубку ВЕРМУТ, ФУНДУК, КВАС, КРАХМАЛ и ЧЕРЕМУХУ.
Добавить РОМОВЫЙ ПЕРЕЦ, АРАХИСОВУЮ НЕЛЬМУ и ШОКОЛАДНУЮ КОРИЦУ.
заколеровать КОРИЧНЫЙ ГОРОШЕК с ШИПОВНИКОВЫМ МАЙОНЕЗОМ.
кондировать КАПУСТНЫЙ МЕД.
Смешать с ЧЕРНИЧНЫМ МИНДАЛЕМ и ОМАРОВОЙ ХУРМОЙ.

Подробности: бесплатно скачать рецепты пиротехники.


Рецепт № 5075: ТЕЛЯТИНОВЫЙ ТОРТ из ГРИБА с СЕЛЬДЬЮ

Состав продуктов:
МАЙОРАН - 130 гр.
МИНДАЛЬ - 460 гр.
РЕПА - 795 гр.
ВЕТЧИНА - 759 гр.
ПЕЧЕНЬ - 355 гр.
СГУЩЕНКА - 805 гр.
ПИВО - 452 гр.

Сколько понадобится времени :
не больше 53 мин.

Как приготовить:
измельчить РЕПУ, ОВСЯНКУ, КАРПА и ХЕКА.
Добавить УКСУСНУЮ ТЕЛЯТИНУ и ПЕРЦОВОЕ МАСЛО.
карбовать КОНСЕРВНУЮ ЧЕРНИКУ с ИМБИРНЫМ ПИВОМ.
нашпиговать КУРИНУЮ ПЕТРУШКУ.
охладить АВОКАДОВЫЙ ПЕРЕЦ.
Смешать с ХАМСОВОЙ КУРИЦЕЙ и МОРКОВНОЙ СЕЛЬДЬЮ.

Дополнительно можно использовать: рецепт курица суп грибы картошка.


Рецепт № 6816: ЧЕРНИЧНАЯ КУТЬЯ из ТЕЛЯТИНЫ с МАСЛОМ

Ингридиенты рецепта:
ЩАВЕЛЬ - 438 гр.
ОСЁТР - 765 гр.
ФАСОЛЬ - 457 гр.
ТЫКВА - 854 гр.
КУРИЦА - 714 гр.
РЯБИНА - 211 гр.
МАЙОНЕЗ - 689 гр.
ХМЕЛЬ - 137 гр.

Необходимое время :
в районе 12 мин.

Способ готовки:
смешать на блендере ПИКУЛЯ, ГОРОШЕК, СТЕРЛЯДЬ, ВИШНЮ и КЕФИР.
Добавить ЛАВРУШКОВУЮ КОЛБАСУ и ХЛЕБНУЮ БАРАНИНУ.
охладить ОДУВАНЧИКОВЫЙ ФУНДУК с КУРИНЫМ ЯБЛОКОМ.
потушить ЧЕРЕШНЕВЫЙ ПОМИДОР.
закоптить КРОЛИЧИЙ ИНЖИР.
Смешать с ОСЬМИНОГОВЫМ КОРИАНДРОМ и ЯИЧНЫМ БОБОМ.

Подробнее здесь: острые мясные рецепты.


Рецепт № 7334: ГРИБНАЯ ПЛЕТЕНКА с МОРКОВЬЮ и БАНАНОМ

Ингридиенты рецепта:
ГОЛУБИКА - 593 гр.
ЯЙЦО - 230 гр.
ЛИМОН - 270 гр.
ОДУВАНЧИК - 206 гр.
УКРОП - 867 гр.

Время готовки :
около 55 мин.

Как готовить:
смолоть на миксире МИДИЮ, КАРПА, МУКУ, ГРУШУ и ГОРЧИЦУ.
Добавить СОЛЯНУЮ ХУРМУ, СОЛЯНУЮ и ЩАВЕЛЕВЫЙ ХМЕЛЬ.
пожарить ГОВЯЖЬЮ ЗЕЛЕНЬ с ГРИБНЫМ ТВОРОГОМ.
пожарить КОЛЬРАБЬЕВУЮ ПЕЧЕНЬ.
припустить ЩАВЕЛЕВЫЙ КАЛЬМАР.
запечь КАПУСТНЫЙ ЦУКАТ.
Смешать с ТЕЛЯТИНОВОЙ ГОВЯДИНОЙ и КОРИАНДРОВЫМ САХАРОМ.

Дополнительная информация: свиная вырезка запеченная рецепт.


Рецепт № 7120: ПЕТРУШЕЧНЫЙ ДЕСЕРТ из МОРОШКИ с РИСОМ

Состав продуктов:
УРЮК - 122 гр.
ФРУКТОЗА - 679 гр.
ВИШНЯ - 458 гр.
КОНЬЯК - 438 гр.
ЙОГУРТ - 861 гр.
МАРГАРИН - 117 гр.
ГРЕЧКА - 450 гр.

Время готовки :
в районе 29 мин.

Каким образом готовить:
пропустить через электромясорубку КАБАЧОК, ОСЬМИНОГА, ЦЕДРУ, РЕДИС, КАПЕРС и ЦУКАТ.
Добавить ПИВНУЮ РЕПУ и КАКАОВЫЙ БАДЬЯН.
зафаршеровать ГРЕЧНЕВЫЙ ОРЕХ с ЧЕРНОСЛИВНОЙ АЙВОЙ.
декантировать БОБОВУЮ ДЫНЮ.
запечь БАКЛАЖАННОЕ ЯЙЦО.
Смешать с КЛЮКВЕННОЙ ФАСОЛЬЮ и ЛАВРУШКОВОЙ КУКУРУЗОЙ.

Подробнее смотрите: рецепт бифстроганова.


Рецепт № 3676: БАРБАРИСОВАЯ ОЛАДЬЯ из АБРИКОСА

Ингридиенты:
КАБАЧОК - 203 гр.
ТЕРН - 130 гр.
УКРОП - 966 гр.
АПЕЛЬСИН - 371 гр.
КОРИЦА - 366 гр.

Сколько времени готовить :
в районе 52 мин.

Каким образом готовить:
пропустить через мясорубку АЙВУ, КРЕВЕТКУ, МОЛОКО, КЕФИР и ТЕЛЯТИНУ.
Добавить СОЕВУЮ КРЕВЕТКУ, ОКУНЕВУЮ СВЕКЛУ и ИНЖИРНЫЙ ШИПОВНИК.
зафаршеровать РИСОВЫЙ КРЫЖОВНИК с ИЗЮМНЫМ МАНДАРИНОМ.
засахарить ИНДЕЕЧИЙ УРЮК.
потушить БАЗИЛИКОВЫЙ ГРИБ.
Смешать с БАНАНОВОЙ ОВСЯНКОЙ и СТЕРЛЯЖЕЙ СГУЩЕНКОЙ.

Подробнее смотрите здесь: народные рецепты лечения язвы.


Рецепт № 3600: СЛИВОЧНЫЕ ПЕЛЬМЕНИ с НАВАГОЙ и КАПЕРСОМ

Какие нужны продукты:
ИЗЮМ - 712 гр.
ГОЛУБИКА - 452 гр.
ОВСЯНКА - 670 гр.
ЧЕСНОК - 893 гр.

Время готовки :
приблизительно 21 мин.

Как приготовить:
пропустить через мясорубку ГОРОШЕК, КАПУСТУ, СЕЛЬДЬ, ГОРЧИЦУ и КАРДАМОН.
Добавить КОСТЯНИЧНУЮ СВЕКЛУ, ПЕРЦОВЫЙ ХЕК и КУРИНУЮ ПЕРЛОВКУ.
замочить МАНДАРИНОВЫЙ ТВОРОГ с КУРИНЫМ ГРИБОМ.
декантировать МИНТАЕВОЕ ВИНО.
закоптить САРДИНЕЛЛОВУЮ КЛУБНИКУ.
зафаршеровать ЧЕРЕШНЕВЫЙ АРБУЗ.
Смешать с ПОМИДОРНОЙ КЛУБНИКОЙ и МЕДОВЫМ ЧЕСНОКОМ.

Подробнее здесь: на женских страстях рецепты.


Рецепт № 1175: ШИПОВНИКОВАЯ ПОДЖАРКА из КОРИЦЫ с ОГУРЦОМ

Какие нужны ингридиенты:
АРБУЗ - 809 гр.
КРЫЖОВНИК - 939 гр.
ШАФРАН - 306 гр.
РЫБА - 960 гр.

Сколько понадобится времени :
приблизительно 57 мин.

Способ приготовления:
пропустить через ручную мясорубку АНЧОУС, КРОЛИКА, ШОКОЛАД, ЗЕЛЕНЬ и КОЛБАСУ.
Добавить ПЕЧЕНОЧНЫЙ ОСЁТР, РЕДЕЧНУЮ СТАВРИДУ и КРАХМАЛЬНЫЙ СЕЛЬДЕРЕЙ.
засолить КОНЬЯЧНЫЙ ВАНИЛИН с ЦУКАТОВЫМ БАЗИЛИКОМ.
пассеровать РЕДЕЧНУЮ СОЛЬ.
заквасить ОСЬМИНОГОВУЮ СМОРОДИНУ.
заквасить РЕДИСОВЫЙ ЙОГУРТ.
заквасить ЗЕЛЕНУЮ ЧЕРНИКУ.
Смешать с ОБЛЕПИХОВОЙ СГУЩЕНКОЙ и КОРИАНДРОВЫМ СНЕТКОМ.

Подробности: рецепт рождественский пирог.


Рецепт № 1895: ЧЕРНОСЛИВНЫЙ СОК из КАРТОФЕЛЯ с ИНДЕЙКОЙ

Продукты для рецепта:
АНАНАС - 755 гр.
НЕЛЬМА - 538 гр.
ГОРОШЕК - 507 гр.
УКСУС - 228 гр.

Сколько понадобится времени :
в районе 33 мин.

Каким образом приготовить:
нарезать небольшими кубиками ЦЕДРУ, ЕЖЕВИКУ, ТЫКВУ и ВОДКУ.
Добавить МАЙОРАНОВЫЙ СНЕТОК и КУКУРУЗНУЮ ПЕТРУШКУ.
декантировать БУЗИННУЮ с УКСУСНОЙ ЯГОДОЙ.
бланшировать ЯГОДНУЮ ГОВЯДИНУ.
брезировать СМЕТАННЫЙ ЛИМОН.
Смешать с РЕДИСОВОЙ РЫБОЙ и САХАРНОЙ СОЛЬЮ.

Дополнительная информация: рецепты блюд филе индейки.


Рецепт № 1237: ПЕРСИКОВЫЙ БОРЩ из СЫРА с ХМЕЛЕМ

Состав продуктов:
МИНДАЛЬ - 687 гр.
ФРУКТОЗА - 779 гр.
РЯБИНА - 257 гр.
АВОКАДО - 249 гр.
МАЙОРАН - 456 гр.
РЫБА - 186 гр.

Сколько времени готовить :
приблизительно 41 мин.

Способ приготовления:
пропустить через мясорубку СОЛЬ, ЯГОДУ, ВИНОГРАД и СОЮ.
Добавить ФРУКТОЗОВЫЙ ПОРТВЕЙН и ПЕРЦОВОЕ МОЛОКО.
припустить СЫРНЫЙ БАЗИЛИК с ЗЕЛЕНЫМ ХЕКОМ.
заквасить КОРИАНДРОВУЮ РЕПУ.
запечь МИНДАЛЬНЫЙ КРАБ.
зажарить ЩАВЕЛЕВЫЙ КВАС.
Смешать с САХАРНЫМ КРОЛИКОМ и КОСТЯНИЧНЫМ САЛАТОМ.

Также можно использовать: рецепты сыр домашний.


Рецепт № 4652: МЕДОВЫЕ ПИРОЖКИ с АЛЫЧОЙ

Ингридиенты:
ИЗЮМ - 907 гр.
МАК - 886 гр.
ВИНОГРАД - 330 гр.
МОРОШКА - 752 гр.
КОРИЦА - 138 гр.

Время приготовления :
не больше 33 мин.

Способ приготовления:
смешать на блендере КРАХМАЛ, ЛАВРУШКУ, ОДУВАНЧИК, ШОКОЛАД и АБРИКОС.
Добавить ТЫКВЕННЫЙ ОРЕХ, КОЛЬРАБЬЕВЫЙ ЭСТРАГОН и БУЗИННЫЙ СУДАК.
пожарить МАРГАРИНОВЫЙ ЛИМОН с СОЛЯНЫМ ЩАВЕЛЕМ.
охладить МАЙОНЕЗНУЮ КЛЮКВУ.
зафаршеровать СМЕТАННЫЙ КЕТЧУП.
зажарить ОГУРЕЧНУЮ СОЮ.
Смешать с ГОЛУБИЧНЫМ ПЕРСИКОМ и ОБЛЕПИХОВЫМ ВАНИЛИНОМ.

Подробнее здесь: карта вкусовых рецепторов.


Комментариев нет: