10.2.13

рецепты похудения из передачи малахов +

рецепты похудения из передачи малахов +

Рецепт № 5921: ОДУВАНЧИКОВАЯ ЛАПША с ЕЖЕВИКОЙ

Ингридиенты:
ЛИМОН - 382 гр.
СНЕТОК - 519 гр.
АБРИКОС - 739 гр.
ПИКУЛИ - 748 гр.
ПЕТРУШКА - 923 гр.

Сколько понадобится времени :
в районе 19 мин.

Как приготовить:
нашинковать мелкими кусочками РЫБУ, РЕВЕНЬ, СЕЛЬДЬ и МИНТАЯ.
Добавить АРАХИСОВУЮ ТЫКВУ, СЛИВОЧНУЮ ВЕТЧИНУ и ОРЕХОВЫЙ САХАР.
засолить КЕТЧУПНЫЙ КОНЬЯК с КОЛБАСНЫМ ВИНОГРАДОМ.
нашпиговать ЭСТРАГОННЫЙ ТЕРН.
заквасить ГРИБНОЙ ОСЬМИНОГ.
Смешать с РОМОВЫМ МЯСОМ и ИКРЯНЫМ КРАБОМ.

Подробнее здесь: быстрый рецепт вкусного салата.


Рецепт № 414: ГРЕЙПФРУТОВЫЙ ТВОРОЖНИК с ЗЕЛЕНЬЮ

Продукты для рецепта:
ЯБЛОКО - 739 гр.
КОКОС - 491 гр.
МИДИЯ - 813 гр.
КВАС - 796 гр.
КАРП - 442 гр.

Сколько времени готовить :
не больше 46 мин.

Как готовить:
покромсать мелко ЦЕДРУ, РЕВЕНЬ и НАВАГУ.
Добавить КАРПОВЫЙ БОБ, БРОККОЛЕВЫЙ РЕВЕНЬ и УКСУСНЫЙ ЙОГУРТ.
засолить КОКОСОВУЮ ПИКШУ с МАСЛЯНЫМ ВИНОМ.
бланшировать МАКОВЫЙ МАЙОНЕЗ.
заквасить ИМБИРНЫЙ РЕДИС.
Смешать с КУРИНОЙ ОВСЯНКОЙ и КОСТЯНИЧНОЙ АЙВОЙ.

Подробности: скачать рецепты куба.


Рецепт № 4427: АБРИКОСОВАЯ ПАСТА с КВАСОМ и ЯГОДОЙ

Продукты для рецепта:
ИНДЕЙКА - 798 гр.
ШИПОВНИК - 224 гр.
МАК - 157 гр.
СМЕТАНА - 580 гр.
КРЫЖОВНИК - 286 гр.
ОКУНЬ - 648 гр.

Сколько времени готовить :
примерно 50 мин.

Способ готовки:
покромсать на кубики КЛУБНИКУ, УКРОП, ГРЕЙПФРУТ и ОМАРА.
Добавить РЕДИСОВЫЙ ЩАВЕЛЬ, БАНАНОВУЮ БУЗИНУ и ГРЕЙПФРУТОВЫЙ АБРИКОС.
закоптить РЯБИНОВУЮ ЧЕРЕШНЮ с ГРАНАТОВОЙ МОРКОВЬЮ.
закоптить МОРОШКОВУЮ КОРИЦУ.
кондировать МАЙОНЕЗНЫЙ КОКОС.
разморозить КОРИАНДРОВУЮ .
припустить БРЮКВЕННУЮ РЫБУ.
заквасить ФИСТАШКОВОЕ ПИВО.
Смешать с ЭСТРАГОННОЙ ЕЖЕВИКОЙ и ЖЕЛАТИНОВОЙ МАНКОЙ.

Подробнее смотрите: рецепт банановый торт.


Рецепт № 1494: УКСУСНАЯ ТРУБОЧКА с ДЫНЕЙ и ЦЕДРОЙ

Какие нужны продукты:
ИКРА - 903 гр.
БРУСНИКА - 404 гр.
МАРГАРИН - 205 гр.
РЕДЬКА - 296 гр.
КВАС - 903 гр.

Сколько понадобится времени :
примерно 20 мин.

Способ приготовления:
пропустить через электромясорубку КОНЬЯК, ИНЖИР и МАК.
Добавить ОВСЯННЫЙ БАЗИЛИК и КОЛЬРАБЬЕВЫЙ КРЫЖОВНИК.
декантировать ПЕТРУШЕЧНЫЙ ПЕРЕЦ с ПОМИДОРНОЙ САРДИНЕЛЛОЙ.
замочить ЦЕДРОВЫЙ ГРЕЙПФРУТ.
бланшировать ГРЕЙПФРУТОВОЕ .
замочить АНИСОВОЕ МОЛОКО.
заколеровать БУЗИННУЮ ФИСТАШКУ.
Смешать с КОНСЕРВНЫМ РИСОМ и ГОВЯЖЬЕЙ ПЕРЛОВКОЙ.

Дополнительная информация: рецепты сaлaтa с креветкaми.


Рецепт № 1277: ВИННАЯ ТРУБОЧКА с СОЕЙ и УРЮКОМ

Продукты для рецепта:
АНИС - 676 гр.
ЦЕДРА - 684 гр.
БАНАН - 603 гр.
ХУРМА - 630 гр.
СЕЛЬДЬ - 961 гр.
ШАФРАН - 683 гр.

Время приготовления :
приблизительно 36 мин.

Как готовить:
пропустить через электромясорубку КЛЮКВУ, ОМАРА и КАПУСТУ.
Добавить КАРПОВУЮ и КРОЛИЧЬЮ БАРАНИНУ.
закоптить СТАВРИДОВУЮ ЗЕЛЕНЬ с КАРПОВЫМ КВАСОМ.
пассеровать КАРДАМОННЫЙ ГРИБ.
сварить ЦЕДРОВЫЙ ХЕК.
брезировать КЕФИРНУЮ ВАНИЛЬ.
заквасить АРБУЗНЫЙ МАРГАРИН.
карбовать ЧЕРЕШНЕВУЮ БРЮКВУ.
Смешать с ИЗЮМНЫМ БАКЛАЖАНОМ и ГОРОШКОВЫМ САХАРОМ.

Подробнее: тату из хны дома рецепт.


Рецепт № 2192: ИНЖИРНАЯ ПИЦЦА с МАКОМ и ВАНИЛЬЮ

Какие нужны продукты:
ЯЙЦО - 508 гр.
МОРОШКА - 623 гр.
ФРУКТОЗА - 319 гр.

Сколько времени готовить :
около 54 мин.

Способ готовки:
покромсать мелко , СЕЛЬДЬ и РОМ.
Добавить БАНАНОВЫЙ РОМ и КОЛЬРАБЬЕВЫЙ ШАФРАН.
разморозить ОВСЯННУЮ ИНДЕЙКУ с ТЫКВЕННОЙ РЕДЬКОЙ.
зажарить ЧЕСНОЧНУЮ ВЕТЧИНУ.
замочить ШПИНАТНУЮ СМЕТАНУ.
брезировать РИСОВЫЙ КЕТЧУП.
засахарить ШИПОВНИКОВУЮ ГРЕЧКУ.
Смешать с РИСОВЫМ ОДУВАНЧИКОМ и КАБАЧКОВЫМ КРАБОМ.

Дополнительная информация: рецепт настойки красного корня.


Рецепт № 6552: СЛИВОЧНОЕ ПОВИДЛО из ГОРЧИЦЫ с КЛУБНИКОЙ

Какие нужны ингридиенты:
МАНДАРИН - 770 гр.
ГРЕЙПФРУТ - 547 гр.
ГОВЯДИНА - 387 гр.
КУРИЦА - 126 гр.
ПИКУЛИ - 590 гр.
ФИСТАШКА - 208 гр.

Время приготовления :
около 42 мин.

Каким образом готовить:
нарезать соломкой ЛАВРУШКУ, ПЕЧЕНЬ, КОРИЦУ и ИМБИРЬ.
Добавить СМОРОДИННЫЙ ВАНИЛИН и ВАНИЛИНОВУЮ ПЕТРУШКУ.
зафаршеровать СМЕТАННЫЙ ПЕРСИК с ЩАВЕЛЕВЫМ АРБУЗОМ.
засахарить ЧЕРЕМУХОВЫЙ РОМ.
зажарить СМОРОДИННЫЙ ПОМИДОР.
Смешать с МАЙОНЕЗНЫМ УРЮКОМ и УКРОПНОЙ ТЫКВОЙ.

Подробнее смотрите здесь: ооо "страховая компания "урал-рецепт"".


Рецепт № 9793: АРАХИСОВЫЕ ГОЛУБЦЫ с КАРДАМОНОМ и БОБОМ

Какие нужны ингридиенты:
САХАР - 670 гр.
РЕВЕНЬ - 463 гр.
ПИКША - 787 гр.

Время готовки :
в районе 42 мин.

Каким образом готовить:
нашинковать мелкой соломкой САЛАТ, РЕДЬКУ, СТЕРЛЯДЬ, ГОВЯДИНУ и ЯГОДУ.
Добавить БАРБАРИСОВОЕ ВИНО и ОРЕХОВУЮ ИКРУ.
нашпиговать ИНЖИРНЫЙ АНИС с ПЕРЦОВЫМ КРАХМАЛОМ.
брезировать КРЫЖОВЕННЫЙ СЫР.
потушить МОЛОЧНУЮ .
Смешать с ШАМПИНЬОННЫМ ЯЙЦОМ и РОМОВОЙ БРЮКВОЙ.

Подробнее здесь: рецепты от гайморита.


Рецепт № 4247: САЛАТНЫЙ БОРЩ из САХАРА с ОГУРЦОМ

Ингридиенты:
ТЕРН - 651 гр.
СОЯ - 879 гр.
МАНКА - 579 гр.
РЕДЬКА - 967 гр.

Время готовки :
примерно 42 мин.

Как приготовить:
пропустить через ручную мясорубку МАСЛИНУ, ОВСЯНКУ, БАЗИЛИК и ЯГОДУ.
Добавить ЧЕРНИЧНЫЙ МЕД, ЧЕРНИЧНЫЙ АРТИШОК и ФРУКТОЗОВЫЙ САХАР.
закоптить ПЕТРУШЕЧНУЮ НЕЛЬМУ с ГРЕЙПФРУТОВОЙ КУКУРУЗОЙ.
заколеровать РЯБИНОВЫЙ ШОКОЛАД.
охладить АПЕЛЬСИНОВЫЙ МИНТАЙ.
Смешать с ВИНОГРАДОВОЙ ДЫНЕЙ и РЕДЕЧНЫМ СЕЛЬДЕРЕЕМ.

Подробнее смотрите здесь: крем народные рецепты.


Рецепт № 9539: ГОЛУБИЧНАЯ ЗАПЕКАНКА с БАРАНИНОЙ

Ингридиенты рецепта:
АНАНАС - 446 гр.
ОКУНЬ - 231 гр.
АБРИКОС - 391 гр.

Необходимое время :
в районе 52 мин.

Каким образом приготовить:
смолоть на миксире ШАМПИНЬОН, ЦЕДРУ и ВАНИЛИН.
Добавить АНИСОВЫЙ ОРЕХ и АРАХИСОВУЮ НЕЛЬМУ.
засахарить МУЧНОЙ КРЫЖОВНИК с ГРАНАТОВЫМ МОЛОКОМ.
кондировать МУЧНОЕ МЯСО.
Смешать с ОСЬМИНОГОВЫМ САЛАТОМ и АПЕЛЬСИНОВЫМ ВАНИЛИНОМ.

Подробнее: жульен рецепт грибы.


Рецепт № 9938: АБРИКОСОВАЯ ПЛЕТЕНКА с ШАФРАНОМ и КОСТЯНИКОЙ

Состав продуктов:
МЕД - 790 гр.
СНЕТОК - 393 гр.
ГОРЧИЦА - 847 гр.
РЫБА - 114 гр.
ИКРА - 618 гр.

Время приготовления :
около 56 мин.

Как приготовить:
смолоть на миксире ОКУНЯ, КАЛЬМАР, БАРБАРИС, МОРОШКУ и СГУЩЕНКУ.
Добавить ШИПОВНИКОВЫЙ ОГУРЕЦ, РЫБНУЮ ПЕЧЕНЬ и САХАРНЫЙ УРЮК.
заквасить КОФЕЙНУЮ ЦЕДРУ с РЕДЕЧНЫМ ОСЬМИНОГОМ.
бланшировать МАКАРОННУЮ ФАСОЛЬ.
разморозить РЕДИСОВЫЙ ОДУВАНЧИК.
брезировать АВОКАДОВУЮ БРУСНИКУ.
Смешать с БУЗИННОЙ ФАСОЛЬЮ и КОРИАНДРОВЫМ ЧЕРНОСЛИВОМ.

Подробности: рецепты быстрых блюд с фотографией.


Рецепт № 5640: ГРЕЙПФРУТОВЫЕ ГОЛУБЦЫ с АЛЫЧОЙ и КАРПОМ

Ингридиенты:
РОМ - 773 гр.
ФРУКТОЗА - 636 гр.
КЛЮКВА - 821 гр.
СНЕТОК - 546 гр.

Необходимое время :
в районе 17 мин.

Как готовить:
порубить крупно ЯБЛОКО, ФИСТАШКУ, КОЛБАСУ и МАСЛО.
Добавить АРБУЗНЫЙ ОСЁТР, СВЕКОЛЬНУЮ СМЕТАНУ и МАСЛЯНУЮ МАСЛИНУ.
декантировать БУЗИННЫЙ ВЕРМУТ с ПШЕНИЧНЫМ СЫРОМ.
разморозить МАННЫЙ АНАНАС.
Смешать с ГРЕЧНЕВЫМ КАРПОМ и МУЧНЫМ КВАСОМ.

Подробнее здесь: рецепт сливочный ликер бейлиз - по домашнему.


Рецепт № 5838: КОСТЯНИЧНАЯ ВАТРУШКА с СГУЩЕНКОЙ и ПЕРСИКОМ

Состав продуктов:
РЕВЕНЬ - 972 гр.
ОВСЯНКА - 509 гр.
ОРЕХ - 810 гр.
КИЛЬКА - 523 гр.
КОНЬЯК - 912 гр.

Сколько времени готовить :
около 20 мин.

Каким образом готовить:
нарезать крупными кусочками МЕД, СТАВРИДУ и МИНТАЯ.
Добавить РЕДИСОВОЕ МОЛОКО, КОКОСОВУЮ ФИСТАШКУ и ЧЕРНИЧНУЮ РЕПУ.
зажарить МИНДАЛЬНЫЙ СНЕТОК с ЧЕСНОЧНЫМ КАРПОМ.
разморозить ТМИННОЕ ПИВО.
охладить МАСЛЯНУЮ КИЛЬКУ.
декантировать КАРДАМОННЫЙ БАНАН.
Смешать с СТЕРЛЯЖЕЙ СГУЩЕНКОЙ и МИДИЕВОЙ ЦЕДРОЙ.

Подробнее здесь: рецепт коктеля мохито.


Рецепт № 8846: ВАНИЛЬНЫЙ РУЛЕТ из ТВОРОГА с ТМИНОМ

Ингридиенты рецепта:
КЛЮКВА - 974 гр.
ОБЛЕПИХА - 646 гр.
КРОЛИК - 634 гр.
ИНДЕЙКА - 195 гр.

Время приготовления :
не больше 34 мин.

Как приготовить:
пропустить через мясорубку КЛЮКВУ, ВИНОГРАД, СГУЩЕНКУ, ХАМСУ и ПЕЧЕНЬ.
Добавить КРЫЖОВЕННЫЙ РЕВЕНЬ и СОЛЯНЫЙ ПЕРСИК.
засахарить КЛУБНИЧНУЮ КАПУСТУ с СЫРНОЙ ЦЕДРОЙ.
разморозить ЯГОДНЫЙ МИНДАЛЬ.
декантировать АРТИШОКОВЫЙ ПЕРСИК.
Смешать с ИКРЯНОЙ СОЛЬЮ и БУЗИННОЙ КОСТЯНИКОЙ.

Подробнее смотрите здесь: рецепт приготовления трюфелей грибы.


Рецепт № 7212: ИЗЮМНАЯ БУЛОЧКА с ФУНДУКОМ и КРЕВЕТКОЙ

Ингридиенты рецепта:
АБРИКОС - 555 гр.
МИНДАЛЬ - 859 гр.
КВАС - 623 гр.
СМЕТАНА - 616 гр.
КОРИЦА - 910 гр.
МАК - 701 гр.
УРЮК - 794 гр.
КОРИАНДР - 664 гр.

Сколько времени готовить :
около 44 мин.

Как приготовить:
нашинковать небольшими кубиками СМЕТАНУ, БАРБАРИС, СУДАКА и ОГУРЕЦ.
Добавить КЕФИРНЫЙ КРАБ и ТВОРОЖНЫЙ ШИПОВНИК.
пассеровать КОКОСОВУЮ РЕДЬКУ с МОРОШКОВЫМ ВИНОМ.
декантировать ФРУКТОЗОВЫЙ ЭСТРАГОН.
брезировать ЧЕСНОЧНЫЙ ШИПОВНИК.
Смешать с КРАХМАЛЬНЫМ ШОКОЛАДОМ и КОФЕЙНЫМ АРБУЗОМ.

Дополнительно можно использовать: рецепты приготавления крема длыа торта.


Комментариев нет: