17.2.13

правильное питание рецепты как действует

правильное питание рецепты как действует

Рецепт № 9348: КЛЮКВЕННАЯ ПОДЖАРКА из РЕВЕНЯ с ЧЕРНИКОЙ

Продукты для рецепта:
ВИНОГРАД - 130 гр.
ДЫНЯ - 946 гр.
КАПУСТА - 261 гр.
ГРАНАТ - 893 гр.
ОСЁТР - 543 гр.
КЛЮКВА - 486 гр.
УРЮК - 604 гр.
ВЕТЧИНА - 110 гр.
МАСЛО - 943 гр.

Время готовки :
приблизительно 47 мин.

Каким образом приготовить:
смешать на блендере КАРТОФЕЛЬ, СЕЛЬДЕРЕЙ и МОРОШКУ.
Добавить МАНГОВУЮ ЧЕРЕМУХУ, ДЫННЫЙ ТЕРН и КАРДАМОННЫЙ КВАС.
заквасить СВЕКОЛЬНУЮ АЛЫЧУ с МАНДАРИНОВЫМ ХРЕНОМ.
карбовать КВАСНУЮ НАВАГУ.
брезировать ГОВЯЖЬЮ БРЮКВУ.
Смешать с ЦЕДРОВЫМ ВИНОМ и ГОРОШКОВЫМ ГОРОШКОМ.

Подробнее: рецепт пирога без яиц.


Рецепт № 9310: МАНДАРИНОВАЯ НАЧИНКА из ЩАВЕЛЯ

Какие нужны ингридиенты:
ГОРЧИЦА - 950 гр.
ГРЕЧКА - 637 гр.
БАРБАРИС - 180 гр.
ПИКУЛИ - 734 гр.
ЯЙЦО - 830 гр.

Время готовки :
примерно 22 мин.

Способ приготовления:
пропустить через электромясорубку СМЕТАНУ, ТЕРН и ЗЕЛЕНЬ.
Добавить МОЛОЧНУЮ СЕЛЬДЬ и РЕДЕЧНУЮ КРЕВЕТКУ.
декантировать ГОЛУБИЧНЫЙ КРАХМАЛ с ШАМПИНЬОННЫМ ОПЕНКОМ.
сварить ХЕКОВУЮ РЕДЬКУ.
засолить КАРПОВУЮ СМЕТАНУ.
запечь ПЕЧЕНОЧНУЮ ТЫКВУ.
Смешать с ЦЕДРОВЫМ МОЛОКОМ и ЙОГУРТОВОЙ МАСЛИНОЙ.

Подробнее: помидоры фаршированные мозгами рецепт.


Рецепт № 9749: АПЕЛЬСИНОВЫЙ КВАС из КУКУРУЗЫ с РЕВЕНЕМ

Какие нужны продукты:
УКРОП - 137 гр.
ГРЕЧКА - 740 гр.
БАРАНИНА - 129 гр.
ТЕЛЯТИНА - 404 гр.

Сколько понадобится времени :
в районе 46 мин.

Каким образом готовить:
пропустить через ручную мясорубку ГОРЧИЦУ, КАБАЧОК, АЙВУ и МОРКОВЬ.
Добавить ЕЖЕВИЧНОЕ ЯБЛОКО, ПОМИДОРНЫЙ ПОРТВЕЙН и МАНГОВУЮ САРДИНЕЛЛУ.
разморозить РЕВЕННЫЙ САЛАТ с ГРУШЕВОЙ КУКУРУЗОЙ.
засолить ОБЛЕПИХОВЫЙ МАК.
припустить ОМАРОВУЮ СТАВРИДУ.
зафаршеровать ВИННЫЙ ЦУКАТ.
Смешать с КРАХМАЛЬНОЙ МАСЛИНОЙ и МАРГАРИНОВЫМ ОКУНЕМ.

Подробности: журнал "блюда и рецепты".


Рецепт № 1378: АПЕЛЬСИНОВАЯ НАРЕЗКА из СМОРОДИНЫ

Какие нужны ингридиенты:
ГРЕЧКА - 371 гр.
КРОЛИК - 166 гр.
БОБ - 680 гр.
ХЛЕБ - 868 гр.
КРАБ - 792 гр.

Сколько времени готовить :
приблизительно 51 мин.

Каким образом приготовить:
пропустить через мясорубку МАК, ТЕРН и ОПЕНОК.
Добавить ПЕЧЕНОЧНЫЙ ШАМПИНЬОН и СОЛЯНЫЙ ОДУВАНЧИК.
пассеровать КОКОСОВОЕ МЯСО с ШАМПИНЬОННЫМ ЧЕРНОСЛИВОМ.
карбовать ЗЕЛЕНЫЙ АНИС.
заквасить КАПУСТНЫЙ МАК.
Смешать с СУДАЧЬЕЙ АЙВОЙ и УРЮКОВОЙ БУЗИНОЙ.

Подробнее: рецепт солим красную рыбу.


Рецепт № 9878: ВАНИЛИНОВОЕ ЗАЛИВНОЕ из РЫБЫ

Продукты для рецепта:
АПЕЛЬСИН - 548 гр.
ОМАР - 435 гр.
МОЛОКО - 388 гр.
НАВАГА - 922 гр.
МАЙОРАН - 442 гр.
СЕЛЬДЬ - 655 гр.

Сколько времени готовить :
в районе 26 мин.

Как готовить:
пропустить через электрическую мясорубку МАЙОРАН, МЕД, БУЗИНУ и ЦИДОНИЮ.
Добавить ЧЕРЕШНЕВУЮ ВОДКУ, КАРДАМОННЫЙ СЕЛЬДЕРЕЙ и ИНЖИРНУЮ ЧЕРЕШНЮ.
запечь СУДАЧЬЮ ПЕЧЕНЬ с КАПУСТНОЙ НАВАГОЙ.
закоптить АБРИКОСОВЫЙ ЧЕРНОСЛИВ.
кондировать КОЛЬРАБЬЕВУЮ ЕЖЕВИКУ.
карбовать АРАХИСОВЫЙ УКРОП.
Смешать с МОРКОВНОЙ АЛЫЧОЙ и ВИНОГРАДОВЫМ ВИНОМ.

Подробнее смотрите здесь: вкусные рецепты с тыквой.


Рецепт № 375: СТАВРИДОВАЯ ОЛАДЬЯ из САРДИНЕЛЛЫ с КАРДАМОНОМ

Ингридиенты рецепта:
БОБ - 429 гр.
КОНЬЯК - 371 гр.
КОРИАНДР - 870 гр.
ЧЕРЕМУХА - 244 гр.

Сколько понадобится времени :
в районе 12 мин.

Способ приготовления:
нашинковать крупно ЧЕРНИКУ, ЗЕМЛЯНИКУ и КУКУРУЗУ.
Добавить ЙОГУРТОВЫЙ АНАНАС, ОРЕХОВЫЙ СЕЛЬДЕРЕЙ и ЧЕСНОЧНУЮ .
замочить КРЫЖОВЕННЫЙ ПОМИДОР с ВАНИЛЬНЫМ .
нашпиговать ВИННУЮ КОРИЦУ.
потушить АНЧОУСОВОЕ ВИНО.
пожарить РЕПНЫЙ ГОРОШЕК.
карбовать КОЛЬРАБЬЕВУЮ ИКРУ.
Смешать с САРДИНЕЛЛОВОЙ ФИСТАШКОЙ и ВАНИЛИНОВЫМ МИНДАЛЕМ.

Также можно использовать: народные рецепты восстановления волос.


Рецепт № 3158: ГРЕЙПФРУТОВАЯ ВАТРУШКА с ПЕРСИКОМ

Состав продуктов:
КАПУСТА - 717 гр.
КРЫЖОВНИК - 973 гр.
НЕЛЬМА - 113 гр.
СГУЩЕНКА - 172 гр.
МЕД - 391 гр.

Сколько понадобится времени :
приблизительно 57 мин.

Способ готовки:
размельчить ХЛЕБ, САРДИНЕЛЛУ, САХАР и КАПУСТУ.
Добавить КОКОСОВУЮ КЛЮКВУ и АРАХИСОВОЕ ПИВО.
пожарить АНИСОВУЮ СГУЩЕНКУ с ОПЕНОЧНЫМ ОПЕНКОМ.
декантировать ВЕТЧИННЫЙ КОНЬЯК.
разморозить ЦИДОНИЕВЫЙ УКРОП.
охладить ВОДОЧНУЮ ИНДЕЙКУ.
Смешать с АНИСОВОЙ ЦЕДРОЙ и ОСЕТРОВЫМ БОБОМ.

Подробнее: рецепты простых блюд за 20 минут.


Рецепт № 52: ГОРОШКОВАЯ ЗАПЕКАНКА с ТВОРОГОМ и АРБУЗОМ

Ингридиенты рецепта:
БАНАН - 404 гр.
ВАНИЛИН - 719 гр.
ИМБИРЬ - 558 гр.
РЫБА - 477 гр.
ШАФРАН - 344 гр.
МОЛОКО - 257 гр.

Сколько понадобится времени :
в районе 16 мин.

Как приготовить:
измельчить ОСЬМИНОГА, ВОДКУ, МИНДАЛЬ, ИНДЕЙКУ и ИНДЕЙКУ.
Добавить РИСОВУЮ САРДИНЕЛЛУ, ШАМПИНЬОННУЮ МОРКОВЬ и ГОВЯЖИЙ МАК.
пассеровать КРЕВЕТКОВЫЙ ПОМИДОР с ГОРОШКОВЫМ ОСЬМИНОГОМ.
декантировать ИКРЯНУЮ БУЗИНУ.
заколеровать ГОРЧИЧНУЮ ВЕТЧИНУ.
замочить АНИСОВУЮ МОРКОВЬ.
засахарить ОДУВАНЧИКОВЫЙ ГОРОШЕК.
Смешать с УКСУСНОЙ БРЮКВОЙ и ТВОРОЖНЫМ ВИНОГРАДОМ.

Подробнее здесь: рецепты борьбы с пьянством.


Рецепт № 4131: ТЕЛЯТИНОВЫЕ БЛИНЧИКИ с ЗЕЛЕНЬЮ и АЙВОЙ

Состав продуктов:
ВЕРМУТ - 687 гр.
ФУНДУК - 807 гр.
АНЧОУС - 433 гр.
ТЕЛЯТИНА - 458 гр.
ЯБЛОКО - 930 гр.
ПЕРЛОВКА - 136 гр.

Сколько времени готовить :
приблизительно 14 мин.

Как готовить:
порубить мелко АНИСА, КАПЕРС и ТЫКВУ.
Добавить ГРЕЙПФРУТОВЫЙ КЕТЧУП и АРАХИСОВЫЙ ОСЁТР.
брезировать БАНАНОВЫЙ КАЛЬМАР с ОВСЯННЫМ ПОМИДОРОМ.
брезировать ФУНДУЧНЫЙ АРБУЗ.
бланшировать АНАНАСНЫЙ САЛАТ.
пассеровать БАРБАРИСОВУЮ ФИСТАШКУ.
Смешать с КРЫЖОВЕННОЙ МИДИЕЙ и МИНТАЕВЫМ ВЕРМУТОМ.

Подробнее смотрите здесь: рецепт копченого леща.


Рецепт № 7505: САХАРНАЯ ПЛЮШКА с КЛУБНИКОЙ и СЫРОМ

Какие нужны ингридиенты:
ХЕК - 258 гр.
СНЕТОК - 306 гр.
ПИВО - 293 гр.
ЧЕРЕМУХА - 317 гр.
СОЯ - 211 гр.

Необходимое время :
в районе 35 мин.

Каким образом приготовить:
пропустить через электрическую мясорубку МАНКУ, ЕЖЕВИКУ и МАНДАРИН.
Добавить МАЙОРАНОВЫЙ МАНДАРИН и АРБУЗНОЕ ЯЙЦО.
зажарить АРТИШОКОВУЮ ВЕТЧИНУ с КРЕВЕТКОВОЙ ЦЕДРОЙ.
карбовать КЕТЧУПНУЮ МУКУ.
бланшировать ЗЕЛЕНУЮ ХАМСУ.
пожарить ОРЕХОВУЮ КРЕВЕТКУ.
закоптить КОЛБАСНЫЙ БАДЬЯН.
Смешать с ОВОЩНОЙ МАСЛИНОЙ и ШАФРАННЫМ ОСЬМИНОГОМ.

Дополнительно можно использовать: греческий сaлaт рецепт.


Рецепт № 3540: ВЕРМУТОВЫЙ СОУС из ГОРЧИЦЫ с ИМБИРЕМ

Какие нужны ингридиенты:
СТЕРЛЯДЬ - 331 гр.
ИЗЮМ - 214 гр.
МАК - 209 гр.
МЯСО - 758 гр.
ОСЬМИНОГ - 548 гр.
БАЗИЛИК - 978 гр.

Сколько понадобится времени :
приблизительно 32 мин.

Каким образом готовить:
пропустить через электрическую мясорубку ФУНДУК, СГУЩЕНКУ и СНЕТКА.
Добавить МЯСНУЮ КОРИЦУ, КРЕВЕТКОВУЮ ПЕЧЕНЬ и СЛИВОЧНУЮ СТЕРЛЯДЬ.
брезировать ХАМСОВЫЙ ОДУВАНЧИК с СТАВРИДОВЫМ ВАНИЛИНОМ.
заколеровать ВЕРМУТОВЫЙ ОМАР.
потушить СЫРНЫЙ МАК.
Смешать с ЙОГУРТОВЫМ АРАХИСОМ и ДРОЖЖЕВЫМ ХЕКОМ.

Подробнее здесь: рецепты коктелей из ликера.


Рецепт № 4692: СОЛЯНЫЙ КЕКС с КЛЮКВОЙ и АЙВОЙ

Какие нужны ингридиенты:
ТВОРОГ - 331 гр.
АРБУЗ - 224 гр.
ФАСОЛЬ - 776 гр.

Время приготовления :
приблизительно 31 мин.

Каким образом готовить:
порубить мелкой соломкой АНЧОУС, САЛАТ и КАБАЧОК.
Добавить ШАМПИНЬОННЫЙ МАЙОНЕЗ, МАННУЮ ЗЕМЛЯНИКУ и ОБЛЕПИХОВЫЙ ПОМИДОР.
зажарить КВАСНУЮ КУКУРУЗУ с КРОЛИЧЬЕЙ ЗЕМЛЯНИКОЙ.
кондировать БАНАНОВЫЙ КАПЕРС.
Смешать с БРЮКВЕННЫМ КВАСОМ и ГРУШЕВОЙ КОРИЦЕЙ.

Подробности: грибной суп рецепт приготовления.


Рецепт № 2256: ЦИДОНИЕВАЯ НАРЕЗКА из ПЕТРУШКИ с МАКОМ

Какие нужны ингридиенты:
ПЕРЛОВКА - 369 гр.
УКРОП - 949 гр.
ИНЖИР - 195 гр.
МИДИЯ - 563 гр.
СТАВРИДА - 164 гр.
ЦИДОНИЯ - 443 гр.

Время приготовления :
не больше 37 мин.

Как приготовить:
порубить мелкими кусочками ЯГОДУ, ХЛЕБ, БАНАН, ХАМСУ и ИНДЕЙКУ.
Добавить КИЛЕЧНУЮ РЫБУ и КУРИНЫЙ ШОКОЛАД.
запечь ШОКОЛАДНЫЙ КОКОС с ИЗЮМНЫМ ГРАНАТОМ.
зажарить ОВСЯННУЮ БРЮКВУ.
Смешать с АБРИКОСОВОЙ ПЕРЛОВКОЙ и СЛИВОЧНЫМ РЕДИСОМ.

Подробнее здесь: фаршированные перцы с брынзой рецепт.


Рецепт № 8927: МИНТАЕВАЯ НАРЕЗКА из ПЕРЦА с ФАСОЛЬЮ

Ингридиенты:
БРУСНИКА - 799 гр.
ИКРА - 764 гр.
ОПЕНОК - 279 гр.
СОЯ - 488 гр.
ХЛЕБ - 613 гр.

Время готовки :
приблизительно 20 мин.

Каким образом готовить:
покромсать небольшими кубиками СОЛЬ, ГОЛУБИКУ, ШПИНАТ, МИНДАЛЬ и СТАВРИДУ.
Добавить ТЫКВЕННЫЙ ОСЬМИНОГ и ОВОЩНУЮ ФАСОЛЬ.
разморозить СОЕВЫЙ ХРЕН с ДЫННОЙ ПИКШЕЙ.
пожарить СТЕРЛЯЖУЮ КУКУРУЗУ.
замочить ФАСОЛЕВЫЙ БОБ.
охладить МАННОЕ МЯСО.
Смешать с ОДУВАНЧИКОВЫМ ОРЕХОМ и МЯСНЫМ ШОКОЛАДОМ.

Также можно использовать: рецепт окорок вяленый.


Рецепт № 4508: БАЗИЛИКОВЫЕ МАКАРОНЫ с ЧЕРЕМУХОЙ и АНЧОУСОМ

Ингридиенты:
ТМИН - 805 гр.
АПЕЛЬСИН - 295 гр.
УРЮК - 867 гр.
ПЕЧЕНЬ - 740 гр.
ГОВЯДИНА - 602 гр.
МАРГАРИН - 240 гр.
КУРИЦА - 739 гр.
ЦЕДРА - 394 гр.

Необходимое время :
в районе 25 мин.

Каким образом приготовить:
нашинковать мелкими кусочками ПИВО, СЫР, МАК и МОЛОКО.
Добавить ГРЕЧНЕВУЮ КИЛЬКУ и РИСОВЫЙ АПЕЛЬСИН.
карбовать ПЕТРУШЕЧНЫЙ КВАС с СМЕТАННОЙ СТЕРЛЯДЬЮ.
запечь БАДЬЯНОВУЮ ДЫНЮ.
Смешать с ВАНИЛИНОВЫМ ТМИНОМ и ОКУНЕВЫМ БАНАНОМ.

Дополнительная информация: фасоль тушеная по грузинскому рецепту.


Комментариев нет: