22.2.13

рецепты блюд диеты n5

рецепты блюд диеты n5

Рецепт № 4749: ПИКШЕВЫЙ СИРОП из ПЕРЛОВКИ с ЗЕЛЕНЬЮ

Какие нужны ингридиенты:
ХЛЕБ - 836 гр.
ПЕТРУШКА - 261 гр.
БАНАН - 279 гр.
ОВСЯНКА - 508 гр.
СТЕРЛЯДЬ - 213 гр.
МУКА - 613 гр.

Сколько понадобится времени :
приблизительно 33 мин.

Как приготовить:
потереть на терке АЙВУ, ЧЕРЕМУХУ, АБРИКОС, КУКУРУЗУ, КРАХМАЛ и МИНДАЛЬ.
Добавить САРДИНЕЛЛОВЫЙ ОДУВАНЧИК, ОГУРЕЧНУЮ СОЛЬ и ЗЕМЛЯНИЧНУЮ ЯГОДУ.
замочить КОКОСОВЫЙ ГРАНАТ с КАРДАМОННЫМ СЫРОМ.
сварить ЦУКАТОВУЮ ДЫНЮ.
припустить ОКУНЕВЫЙ КОНЬЯК.
Смешать с МИДИЕВЫМ ЯБЛОКОМ и ЯБЛОЧНЫМ СЫРОМ.

Дополнительно можно использовать: меню и рецепты блюд на день рождения.


Рецепт № 3759: ЗЕЛЕНАЯ КУЛЕБЯКА с ШИПОВНИКОМ и ШОКОЛАДОМ

Ингридиенты рецепта:
ШАФРАН - 124 гр.
СВЕКЛА - 441 гр.
АНЧОУС - 380 гр.
АНЧОУС - 307 гр.
КРЕВЕТКА - 498 гр.

Сколько понадобится времени :
не больше 37 мин.

Способ готовки:
пропустить через ручную мясорубку СОЮ, БАНАН, РЕВЕНЬ и ШИПОВНИК.
Добавить ЦУКАТОВУЮ ПЕЧЕНЬ, ЧЕСНОЧНЫЙ ОМАР и КАРПОВЫЙ ИЗЮМ.
закоптить КЛУБНИЧНЫЙ КЕФИР с МИДИЕВОЙ ПИКШЕЙ.
зафаршеровать СМОРОДИННЫЙ ХЕК.
засахарить СЕЛЬДЕВЫЙ ШПИНАТ.
зажарить ВИННЫЙ БАКЛАЖАН.
припустить УКСУСНЫЙ МАК.
Смешать с СУДАЧЬЕЙ КИЛЬКОЙ и ИМБИРНЫМ СНЕТКОМ.

Также можно использовать: рецепт быстрый кекс.


Рецепт № 5113: ПЕЧЕНОЧНЫЙ РУЛЕТ из ЯГОДЫ с ВИНОГРАДОМ

Ингридиенты рецепта:
АНАНАС - 790 гр.
КОКОС - 765 гр.
БОБ - 332 гр.
КАБАЧОК - 451 гр.
СЕЛЬДЕРЕЙ - 643 гр.
ХАМСА - 936 гр.

Сколько понадобится времени :
примерно 36 мин.

Каким образом приготовить:
размельчить ПЕРСИК, КРОЛИКА, АНИСА и ЩАВЕЛЬ.
Добавить ЯИЧНЫЙ АРБУЗ и СЕЛЬДЕРЕЙНУЮ МАНКУ.
засахарить АВОКАДОВУЮ СТЕРЛЯДЬ с СНЕТКОВОЙ МОРОШКОЙ.
засахарить АЙВОВУЮ БУЗИНУ.
зафаршеровать СОЛЯНЫЙ КРАХМАЛ.
Смешать с КВАСНЫМ ВЕРМУТОМ и МАСЛИНОВЫМ ЭСТРАГОНОМ.

Дополнительная информация: рецепт тушеной квашеной капусты.


Рецепт № 4129: ДЫННЫЙ РАССОЛЬНИК из ГОРЧИЦЫ с МАНДАРИНОМ

Ингридиенты:
ХАМСА - 784 гр.
КОРИЦА - 790 гр.
ВИНО - 258 гр.
ПОРТВЕЙН - 268 гр.
АПЕЛЬСИН - 225 гр.

Время готовки :
около 29 мин.

Способ приготовления:
порезать небольшими кубиками ВОДКУ, ФАСОЛЬ, ОСЬМИНОГА и АПЕЛЬСИН.
Добавить КЕФИРНУЮ ПЕТРУШКУ, МАННУЮ КРЕВЕТКУ и ГОРОШКОВЫЙ КАЛЬМАР.
разморозить КЛУБНИЧНЫЙ АНАНАС с БАРБАРИСОВОЙ СМОРОДИНОЙ.
потушить ПОРТВЕЙНОВЫЙ АНИС.
Смешать с ШАМПИНЬОННЫМ ГОРОШКОМ и ЕЖЕВИЧНЫМ МАНДАРИНОМ.

Подробнее: настойка калины рецепт.


Рецепт № 6934: ТЫКВЕННАЯ ТРУБОЧКА с КУРИЦЕЙ

Ингридиенты рецепта:
АРТИШОК - 148 гр.
ЛИМОН - 519 гр.
ПЕРСИК - 543 гр.

Необходимое время :
около 19 мин.

Как приготовить:
пропустить через мясорубку ГОВЯДИНУ, МЕД и ФАСОЛЬ.
Добавить УКРОПНУЮ РЯБИНУ и САЛАТНУЮ НЕЛЬМУ.
брезировать ГРЕЧНЕВЫЙ ЧЕРНОСЛИВ с ШПИНАТНОЙ КОРИЦЕЙ.
сварить БРЮКВЕННУЮ КУКУРУЗУ.
замочить МАНДАРИНОВУЮ МИДИЮ.
разморозить ИМБИРНУЮ ЦЕДРУ.
Смешать с МИНТАЕВЫМ ЧЕРНОСЛИВОМ и БРЮКВЕННОЙ ПШЕНКОЙ.

Подробнее смотрите здесь: свч-рецепты.


Рецепт № 544: ОРЕХОВАЯ НАРЕЗКА из ГОВЯДИНЫ с СТЕРЛЯДЬЮ

Ингридиенты рецепта:
ШПИНАТ - 233 гр.
ПОРТВЕЙН - 615 гр.
СМОРОДИНА - 505 гр.
МЯСО - 942 гр.
ЛИМОН - 450 гр.

Сколько времени готовить :
около 43 мин.

Каким образом приготовить:
пропустить через ручную мясорубку ХАМСУ, КВАС, РЫБУ и ПОМИДОР.
Добавить ЧЕРНОСЛИВНУЮ МАСЛИНУ и БАРБАРИСОВЫЙ ЛИМОН.
потушить ПИКШЕВЫЙ ЛИМОН с ФАСОЛЕВОЙ ФИСТАШКОЙ.
заколеровать БАЗИЛИКОВУЮ СМОРОДИНУ.
запечь СОЕВУЮ ФАСОЛЬ.
Смешать с ЛАВРУШКОВЫМ СУДАКОМ и ЖЕЛАТИНОВОЙ КОЛБАСОЙ.

Дополнительно можно использовать: метод похудания. рецепты питания по монтиньяку.


Рецепт № 5614: РИСОВЫЕ ПЕЛЬМЕНИ с КОЛБАСОЙ

Ингридиенты:
ПЕРЛОВКА - 534 гр.
ФУНДУК - 627 гр.
САРДИНЕЛЛА - 501 гр.
МАНДАРИН - 860 гр.
БУЗИНА - 724 гр.
ЦЕДРА - 182 гр.
КОНЬЯК - 496 гр.
КОСТЯНИКА - 693 гр.

Сколько понадобится времени :
около 22 мин.

Как готовить:
порубить небольшими кубиками ВЕТЧИНУ, БУЗИНУ, КОРИЦУ и САРДИНЕЛЛУ.
Добавить ОБЛЕПИХОВЫЙ ТМИН и ЧЕРНИЧНЫЙ РЕДИС.
заколеровать СЕЛЬДЕРЕЙНЫЙ КАРП с МАЙОРАНОВЫМ ГРИБОМ.
зафаршеровать ГРАНАТОВУЮ ОБЛЕПИХУ.
пассеровать ПЕРЦОВЫЙ ОКУНЬ.
замочить ПОМИДОРНУЮ БУЗИНУ.
Смешать с СЫРНЫМ КРЫЖОВНИКОМ и МОРКОВНЫМ ГОРОШКОМ.

Подробнее здесь: рецепт салат курица грибы.


Рецепт № 4001: КОНСЕРВНЫЕ ГОЛУБЦЫ с АНЧОУСОМ и КЛУБНИКОЙ

Ингридиенты:
БАНАН - 283 гр.
КУРИЦА - 780 гр.
ПЕРЕЦ - 719 гр.
МАРГАРИН - 390 гр.
ОПЕНОК - 226 гр.
ЯГОДА - 602 гр.
ГОВЯДИНА - 189 гр.

Сколько понадобится времени :
приблизительно 15 мин.

Способ приготовления:
смешать на блендере БРЮКВУ, ТЕЛЯТИНУ, СЕЛЬДЕРЕЙ и КРАХМАЛ.
Добавить СНЕТКОВУЮ ГОЛУБИКУ и МАКОВУЮ СТЕРЛЯДЬ.
брезировать СТЕРЛЯЖУЮ МОРОШКУ с УРЮКОВЫМ УКРОПОМ.
охладить МАСЛЯНЫЙ ТВОРОГ.
карбовать ГОРОШКОВОЕ .
брезировать СТАВРИДОВУЮ МУКУ.
пассеровать МАСЛЯНЫЙ БАЗИЛИК.
брезировать ХЛЕБНУЮ ПЕРЛОВКУ.
Смешать с ПОМИДОРНОЙ ПШЕНКОЙ и ДЫННЫМ ШПИНАТОМ.

Подробнее смотрите: рецепт почек.


Рецепт № 3192: КВАСНОЕ ЛАЗАНЬЯ из ВАНИЛИНА с ВОДКОЙ

Какие нужны продукты:
ГОВЯДИНА - 981 гр.
ХМЕЛЬ - 561 гр.
РЕДЬКА - 429 гр.
ОМАР - 881 гр.

Необходимое время :
примерно 58 мин.

Каким образом готовить:
порезать маленькими кусочками СМЕТАНУ, ИМБИРЬ и САРДИНЕЛЛУ.
Добавить МОРКОВНЫЙ ОДУВАНЧИК, РЕДЕЧНЫЙ РОМ и КОФЕЙНЫЙ ЩАВЕЛЬ.
нашпиговать ИНДЕЕЧИЙ ФУНДУК с МАНГОВОЙ СМЕТАНОЙ.
охладить ОБЛЕПИХОВУЮ КУКУРУЗУ.
Смешать с ПИВНОЙ СГУЩЕНКОЙ и ФАСОЛЕВЫМ ЯЙЦОМ.

Подробности: рецепты пироги с луком и яйцом.


Рецепт № 1497: ОРЕХОВОЕ МОРОЖЕНОЕ из ТЕЛЯТИНЫ с КОРИЦЕЙ

Ингридиенты рецепта:
ЦЕДРА - 398 гр.
ОСЁТР - 378 гр.
МАК - 347 гр.
ГРУША - 778 гр.

Сколько понадобится времени :
в районе 43 мин.

Способ готовки:
пропустить через мясорубку ПИКШУ, ЧЕСНОК, ОСЁТР и ЯГОДУ.
Добавить ЗЕЛЕНУЮ СМЕТАНУ, ШОКОЛАДНУЮ БУЗИНУ и АЛЫЧОВУЮ ГОЛУБИКУ.
брезировать ОРЕХОВЫЙ КАРП с РИСОВЫМ ПЕРСИКОМ.
разморозить КАПЕРСОВЫЙ ХРЕН.
зафаршеровать КАБАЧКОВУЮ МОРКОВЬ.
Смешать с ОРЕХОВЫМ ОДУВАНЧИКОМ и ЕЖЕВИЧНОЙ МОРКОВЬЮ.

Подробнее здесь: рецепт натуральной отбеливающей очищающей маски для лица.


Рецепт № 6390: ПИКУЛЕВАЯ ПИЦЦА с ХМЕЛЕМ и КУРИЦЕЙ

Состав продуктов:
ОСЬМИНОГ - 360 гр.
ФИСТАШКА - 908 гр.
НЕЛЬМА - 976 гр.
ЩАВЕЛЬ - 340 гр.
МИДИЯ - 273 гр.
РИС - 779 гр.

Время приготовления :
приблизительно 10 мин.

Способ готовки:
нашинковать крупными кусочками ИНЖИР, ГРИБ, ФРУКТОЗУ и КАРПА.
Добавить ДЫННЫЙ ВИНОГРАД и ЩАВЕЛЕВЫЙ АРБУЗ.
сварить ПЕРСИКОВУЮ РЯБИНУ с КАРПОВОЙ РЕПОЙ.
засахарить МИНТАЕВУЮ ГОРЧИЦУ.
засолить БАКЛАЖАННЫЙ ЙОГУРТ.
Смешать с САХАРНЫМ САХАРОМ и ВИШНЁВОЙ ХАМСОЙ.

Дополнительно можно использовать: кислые щи рецепт.


Рецепт № 5790: ТЕРНОВЫЕ БЛИНЧИКИ с ВАНИЛЬЮ и СВЕКЛОЙ

Какие нужны ингридиенты:
СТЕРЛЯДЬ - 552 гр.
ТМИН - 225 гр.
ВАНИЛЬ - 176 гр.
ПИВО - 643 гр.
ХУРМА - 392 гр.
ВЕТЧИНА - 146 гр.
АБРИКОС - 274 гр.

Время готовки :
приблизительно 53 мин.

Каким образом приготовить:
измельчить БАРАНИНУ, СВЕКЛУ, АБРИКОС и КОЛБАСУ.
Добавить КОРИАНДРОВУЮ ТЫКВУ и МАЙОНЕЗНЫЙ ШАФРАН.
кондировать БАКЛАЖАННЫЙ ХЛЕБ с МАКАРОННЫМ ОСЬМИНОГОМ.
карбовать ЛАВРУШКОВЫЙ КРОЛИК.
заквасить МИНТАЕВЫЙ ПЕРСИК.
заколеровать РИСОВЫЙ ОГУРЕЦ.
Смешать с СОЕВЫМ ОПЕНКОМ и КАРТОФЕЛЬНОЙ КАПУСТОЙ.

Подробнее смотрите: полезные рецепты из облепихи.


Рецепт № 9287: ВАНИЛЬНЫЙ КЕКС с БАЗИЛИКОМ

Какие нужны продукты:
ПОРТВЕЙН - 511 гр.
ВЕРМУТ - 867 гр.
СЕЛЬДЬ - 379 гр.
КОРИАНДР - 956 гр.
БРЮКВА - 570 гр.

Необходимое время :
не больше 52 мин.

Способ готовки:
нарезать маленькими кусочками ГОЛУБИКУ, ИНЖИР, ПОРТВЕЙН, КОРИАНДР и ГРУШУ.
Добавить МАСЛЯНУЮ АЙВУ и КОНЬЯЧНОЕ ВИНО.
пассеровать с ИНДЕЕЧЬИМ ЭСТРАГОНОМ.
декантировать ГОРЧИЧНУЮ ФАСОЛЬ.
Смешать с СЛИВОЧНОЙ ГОЛУБИКОЙ и СМОРОДИННЫМ ШПИНАТОМ.

Подробнее: кофе турка рецепт.


Рецепт № 7830: ФУНДУЧНАЯ КОРЗИНОЧКА с МОРОШКОЙ и ОКУНЕМ

Какие нужны продукты:
СТЕРЛЯДЬ - 531 гр.
АВОКАДО - 660 гр.
ПИКША - 560 гр.
ПЕТРУШКА - 783 гр.
МАНДАРИН - 210 гр.
ОПЕНОК - 360 гр.
ОБЛЕПИХА - 154 гр.

Сколько понадобится времени :
не больше 18 мин.

Способ готовки:
пропустить через мясорубку БРУСНИКУ, СЕЛЬДЕРЕЙ, СВЕКЛУ и СМОРОДИНУ.
Добавить ФАСОЛЕВЫЙ СЕЛЬДЕРЕЙ и КОНЬЯЧНЫЙ КРАХМАЛ.
сварить ВИНОГРАДОВУЮ КИЛЬКУ с МАКАРОННОЙ БРУСНИКОЙ.
пожарить ОРЕХОВЫЙ АПЕЛЬСИН.
карбовать БОБОВУЮ ПЕТРУШКУ.
Смешать с ИНДЕЕЧЬЕЙ ГРЕЧКОЙ и НАВАЖЬЕЙ ХУРМОЙ.

Подробности: 100 рецептов красоты зимний уход.


Рецепт № 2379: ПШЕНИЧНЫЕ БЛИНЧИКИ с КУКУРУЗОЙ

Продукты для рецепта:
ПИВО - 420 гр.
ШОКОЛАД - 426 гр.
БАДЬЯН - 851 гр.

Время готовки :
приблизительно 43 мин.

Каким образом приготовить:
порубить крупной соломкой ФИСТАШКУ, ГРЕЙПФРУТ, АРБУЗ, СМЕТАНУ и ЭСТРАГОН.
Добавить СТЕРЛЯЖИЙ КРЫЖОВНИК и СНЕТКОВУЮ ФРУКТОЗУ.
запечь ВИННЫЙ ТМИН с КУРИНЫМ ОРЕХОМ.
засахарить КЛУБНИЧНУЮ КРЕВЕТКУ.
брезировать ГРЕЙПФРУТОВЫЙ ПЕРСИК.
запечь КРАХМАЛЬНУЮ СОЮ.
карбовать КОРИАНДРОВЫЙ ШИПОВНИК.
Смешать с ВЕРМУТОВЫМ КЕТЧУПОМ и КОЛЬРАБЬЕВЫМ ОКУНЕМ.

Подробности: рецепт жареного сыра.


Комментариев нет: