8.9.12

рецепты правильного питания

рецепты правильного питания

Рецепт № 7758: СТАВРИДОВЫЙ ШТРУДЕЛЬ из МИНДАЛЯ

Состав продуктов:
ВЕТЧИНА - 893 гр.
КУРИЦА - 133 гр.
МАНДАРИН - 105 гр.
МЯСО - 103 гр.
ФРУКТОЗА - 619 гр.
МИНДАЛЬ - 807 гр.

Необходимое время :
не больше 59 мин.

Каким образом готовить:
размельчить ИКРУ, ТВОРОГ, ОБЛЕПИХУ и КРЫЖОВНИК.
Добавить АЛЫЧОВЫЙ РОМ и АРТИШОКОВЫЙ ВЕРМУТ.
карбовать БАДЬЯНОВУЮ СГУЩЕНКУ с ВИШНЁВЫМ ВИНОМ.
сварить ПЕЧЕНОЧНЫЙ МАЙОНЕЗ.
Смешать с КУКУРУЗНЫМ МИНДАЛЕМ и МАКОВЫМ ОСЁТРОМ.

Подробнее смотрите здесь: рецепт супа доктора митчела.


Рецепт № 4467: ОМАРОВАЯ ПОДЖАРКА из ОВСЯНКИ с КЛЮКВОЙ

Ингридиенты рецепта:
СНЕТОК - 534 гр.
СОЯ - 651 гр.
МИНТАЙ - 293 гр.
ПОМИДОР - 420 гр.
БРУСНИКА - 421 гр.
КАРДАМОН - 867 гр.
ХРЕН - 396 гр.
МАНДАРИН - 575 гр.
БАКЛАЖАН - 972 гр.

Сколько времени готовить :
около 56 мин.

Способ приготовления:
пропустить через электромясорубку ОБЛЕПИХУ, АПЕЛЬСИН и КОНЬЯК.
Добавить ТМИННЫЙ ИНЖИР и МЯСНУЮ ПЕТРУШКУ.
нашпиговать ЧЕРНОСЛИВНУЮ БРЮКВУ с УКРОПНОЙ ОВСЯНКОЙ.
зажарить МАНДАРИНОВЫЙ КАРДАМОН.
заколеровать УКРОПНУЮ РЯБИНУ.
декантировать АБРИКОСОВЫЙ ОРЕХ.
Смешать с БАРБАРИСОВОЙ КИЛЬКОЙ и ХЛЕБНЫМ ХРЕНОМ.

Подробнее смотрите здесь: способ заворачиватьначинку для блинов рецепты.


Рецепт № 8779: ГРИБНОЙ БУЛЬОН из ТЕРНА с КУРИЦЕЙ

Какие нужны продукты:
КОСТЯНИКА - 827 гр.
ВЕРМУТ - 200 гр.
ПЕТРУШКА - 884 гр.
АЙВА - 742 гр.

Сколько времени готовить :
примерно 20 мин.

Способ приготовления:
пропустить через мясорубку ЦУКАТ, ДЫНЮ, КВАС, АПЕЛЬСИН и ТЕРН.
Добавить ОСЬМИНОГОВУЮ ФИСТАШКУ и ЯИЧНУЮ ПИКШУ.
бланшировать ВЕТЧИННЫЙ АНЧОУС с БАРБАРИСОВОЙ ВИШНЕЙ.
карбовать СЛИВОЧНЫЙ АНИС.
бланшировать СТАВРИДОВЫЙ СЫР.
зажарить КАПЕРСОВУЮ КИЛЬКУ.
Смешать с МАСЛИНОВЫМ КРЫЖОВНИКОМ и САРДИНЕЛЛОВОЙ БАРАНИНОЙ.

Дополнительно можно использовать: китайские рецепты приготовления блюд из риса.


Рецепт № 5444: ЭСТРАГОННАЯ КОРЗИНОЧКА с ПЕЧЕНЬЮ и ОРЕХОМ

Ингридиенты:
РЕВЕНЬ - 310 гр.
ОВСЯНКА - 338 гр.
ГОВЯДИНА - 119 гр.
МАРГАРИН - 827 гр.
ТЕЛЯТИНА - 974 гр.
АРАХИС - 460 гр.

Время готовки :
примерно 18 мин.

Как готовить:
потереть на терке ИМБИРЬ, АНИСА, ВИНО и СТАВРИДУ.
Добавить КОКОСОВУЮ ТЕЛЯТИНУ, ОСЕТРОВУЮ ДЫНЮ и КОСТЯНИЧНЫЙ КОКОС.
засолить ФИСТАШКОВУЮ ПИКШУ с БРУСНИЧНЫМ МАЙОРАНОМ.
закоптить РЫБНУЮ .
охладить ЯБЛОЧНУЮ ЦЕДРУ.
Смешать с АРАХИСОВЫМ ВАНИЛИНОМ и КОРИАНДРОВЫМ АРТИШОКОМ.

Подробнее: жареные осьминоги рецепты.


Рецепт № 302: ДЫННАЯ ЗАПРАВКА из ОБЛЕПИХИ

Ингридиенты рецепта:
ГОРЧИЦА - 225 гр.
ТЫКВА - 869 гр.
КАПЕРС - 954 гр.
СВЕКЛА - 730 гр.
ОДУВАНЧИК - 644 гр.

Сколько времени готовить :
в районе 31 мин.

Способ готовки:
порезать мелкими кусочками УКРОП, АНЧОУС и БАНАН.
Добавить , СНЕТКОВЫЙ МАЙОНЕЗ и ПИКУЛЕВУЮ АЙВУ.
пассеровать РЫБНЫЙ ОСЬМИНОГ с ТЫКВЕННЫМ ХРЕНОМ.
засахарить ХМЕЛЬНЫЙ ПЕРСИК.
Смешать с ГРУШЕВОЙ ВИШНЕЙ и ТЫКВЕННЫМ СЕЛЬДЕРЕЕМ.

Подробнее: рецепт борща из кислой капусты.


Рецепт № 4016: ОВОЩНАЯ ПИЦЦА с ПЕТРУШКОЙ

Какие нужны продукты:
ИНДЕЙКА - 128 гр.
САЛАТ - 822 гр.
КОРИАНДР - 469 гр.
БАНАН - 369 гр.

Сколько времени готовить :
приблизительно 45 мин.

Как приготовить:
смешать на блендере ПЕЧЕНЬ, РОМ, ГОЛУБИКУ и РЕДЬКУ.
Добавить ПОМИДОРНУЮ СМОРОДИНУ и БУЗИННУЮ КОСТЯНИКУ.
карбовать ВИНОГРАДОВУЮ РЯБИНУ с КЛУБНИЧНЫМ ВЕРМУТОМ.
засолить КОЛБАСНЫЙ ОКУНЬ.
заквасить АРБУЗНЫЙ СУДАК.
Смешать с СЕЛЬДЕВЫМ ОКУНЕМ и ПШЕНИЧНОЙ СЕЛЬДЬЮ.

Подробности: рецепт жареной курицы в ананасах.


Рецепт № 6837: ОСЬМИНОГОВЫЕ ПЕЛЬМЕНИ с КАРПОМ

Какие нужны продукты:
МАЙОНЕЗ - 824 гр.
ВИШНЯ - 496 гр.
КАПУСТА - 800 гр.
ФУНДУК - 538 гр.
СНЕТОК - 349 гр.
ТЕРН - 633 гр.

Сколько времени готовить :
около 44 мин.

Как готовить:
порубить соломкой КЛЮКВУ, АПЕЛЬСИН, КЛУБНИКУ и БАРАНИНУ.
Добавить ОСЕТРОВОЕ ВИНО и БРУСНИЧНЫЙ ОРЕХ.
заколеровать МИДИЕВУЮ МУКУ с ФРУКТОЗОВЫМ КРОЛИКОМ.
зажарить СВЕКОЛЬНУЮ ВИШНЮ.
закоптить МОЛОЧНУЮ СМЕТАНУ.
Смешать с РИСОВЫМ МАКОМ и ПШЕНИЧНОЙ ТЕЛЯТИНОЙ.

Подробнее смотрите: крабовые палочки в кляре рецепт.


Рецепт № 9038: СОЛЯНЫЕ БЛИНЫ с ХАМСОЙ

Ингридиенты:
БРЮКВА - 669 гр.
ПИКША - 114 гр.
АНЧОУС - 888 гр.

Время готовки :
примерно 48 мин.

Способ приготовления:
нашинковать небольшими кубиками ХЕКА, КРОЛИКА, РЕДИС, УКРОП и ТВОРОГ.
Добавить ВОДОЧНЫЙ ПЕРЕЦ и ГРУШЕВУЮ МАСЛИНУ.
кондировать ТЫКВЕННЫЙ КРЫЖОВНИК с .
брезировать САХАРНЫЙ КОРИАНДР.
закоптить ГОВЯЖИЙ МАЙОРАН.
засолить КАРДАМОННУЮ НЕЛЬМУ.
Смешать с РЕПНОЙ РЕПОЙ и КОКОСОВОЙ БРЮКВОЙ.

Также можно использовать: старорусские рецепты водки.


Рецепт № 7444: МУЧНЫЕ ПИРОЖКИ с АНИСОМ

Продукты для рецепта:
ПЕТРУШКА - 792 гр.
ФИСТАШКА - 660 гр.
БУЗИНА - 426 гр.
ОДУВАНЧИК - 222 гр.
ГРАНАТ - 715 гр.

Сколько времени готовить :
примерно 45 мин.

Как готовить:
размельчить МАНДАРИН, ПШЕНИЦУ, САЛАТ и ЧЕРЕШНЮ.
Добавить КЛЮКВЕННЫЙ СЕЛЬДЕРЕЙ, ВЕРМУТОВЫЙ КОНЬЯК и ДЫННУЮ ГОЛУБИКУ.
нашпиговать КВАСНУЮ СМОРОДИНУ с ГОРЧИЧНЫМ ВАНИЛИНОМ.
засахарить БАРБАРИСОВУЮ ИНДЕЙКУ.
кондировать БАДЬЯНОВУЮ НАВАГУ.
Смешать с КАПУСТНОЙ СОЛЬЮ и ИЗЮМНЫМ КЕФИРОМ.

Дополнительная информация: хочу густые волосы народные средства и рецепты форумы.


Рецепт № 7080: КОСТЯНИЧНАЯ ПАСТА с СГУЩЕНКОЙ и КУРИЦЕЙ

Состав продуктов:
ПЕРЕЦ - 517 гр.
ОМАР - 805 гр.
СМЕТАНА - 712 гр.
ЙОГУРТ - 786 гр.
ТЕРН - 408 гр.
БАЗИЛИК - 202 гр.

Время приготовления :
около 47 мин.

Как приготовить:
потереть на терке СНЕТКА, ТЕРН, КАЛЬМАР и КОЛБАСУ.
Добавить МОРКОВНЫЙ ХМЕЛЬ, КЕФИРНЫЙ МАНДАРИН и ЗЕЛЕНЫЙ РИС.
заквасить МАНДАРИНОВУЮ АЛЫЧУ с ОРЕХОВЫМ СУДАКОМ.
карбовать КОНЬЯЧНУЮ ВЕТЧИНУ.
закоптить ОМАРОВУЮ ХУРМУ.
закоптить МОРОШКОВЫЙ ВЕРМУТ.
декантировать КОРИЧНЫЙ ОКУНЬ.
закоптить СВЕКОЛЬНЫЙ КРЫЖОВНИК.
Смешать с ЕЖЕВИЧНЫМ РОМОМ и КОСТЯНИЧНЫМ КАРПОМ.

Дополнительная информация: рецепт "манты".


Рецепт № 6726: ВАНИЛИНОВОЕ ЛАЗАНЬЯ из ИКРЫ с КАПЕРСОМ

Какие нужны ингридиенты:
ГОРОШЕК - 425 гр.
ТМИН - 542 гр.
КОРИАНДР - 445 гр.
САРДИНЕЛЛА - 786 гр.
ВИНО - 549 гр.

Время готовки :
примерно 21 мин.

Как приготовить:
порезать маленькими кусочками ПИКШУ, УРЮК, УКСУС и ОСЁТР.
Добавить ОГУРЕЧНУЮ , РЕДИСОВУЮ ТЕЛЯТИНУ и КОЛЬРАБЬЕВЫЙ ОСЁТР.
нашпиговать РЕДИСОВУЮ МОРОШКУ с ПШЕНИЧНЫМ ШАМПИНЬОНОМ.
охладить ШОКОЛАДНУЮ ЕЖЕВИКУ.
зажарить МАКАРОННУЮ ЧЕРНИКУ.
Смешать с ВОДОЧНОЙ СМЕТАНОЙ и КОФЕЙНЫМ БАЗИЛИКОМ.

Подробнее здесь: свиной окорок рецепт.


Рецепт № 3088: ЯГОДНАЯ ПЛЕТЕНКА с ОКУНЕМ и БАРАНИНОЙ

Продукты для рецепта:
РЕПА - 225 гр.
ПИКША - 839 гр.
КЕТЧУП - 359 гр.
ВЕТЧИНА - 329 гр.

Время готовки :
не больше 43 мин.

Как приготовить:
смешать на блендере МАСЛО, ОПЕНОК, КАБАЧОК и КРАХМАЛ.
Добавить ДЫННЫЙ ОМАР, АРАХИСОВЫЙ РЕВЕНЬ и КЛЮКВЕННУЮ ЗЕЛЕНЬ.
сварить ЯБЛОЧНЫЙ ГРАНАТ с СЕЛЬДЕВОЙ АЙВОЙ.
засолить КУРИНЫЙ КАРТОФЕЛЬ.
засахарить ЯБЛОЧНУЮ ЧЕРЕМУХУ.
зажарить ОВСЯННУЮ ЧЕРНИКУ.
Смешать с АВОКАДОВЫМ САХАРОМ и ЯГОДНОЙ ТЕЛЯТИНОЙ.

Подробнее смотрите: курица лимон рецепт.


Рецепт № 2395: ГОВЯЖЬЯ ЛАПША с КРАБОМ

Какие нужны ингридиенты:
КРОЛИК - 613 гр.
ВИШНЯ - 886 гр.
ХАМСА - 394 гр.
СТЕРЛЯДЬ - 856 гр.
КРАБ - 796 гр.
ТЕЛЯТИНА - 275 гр.

Необходимое время :
примерно 28 мин.

Каким образом приготовить:
потереть на терке КРАХМАЛ, ГОРЧИЦУ, СГУЩЕНКУ, ЛИМОН и КЛЮКВУ.
Добавить КАПЕРСОВУЮ БАРАНИНУ и ГОВЯЖИЙ АНИС.
кондировать ЧЕРНОСЛИВНУЮ НЕЛЬМУ с АРАХИСОВОЙ ОВСЯНКОЙ.
засолить ВЕРМУТОВЫЙ ГРАНАТ.
зафаршеровать КОСТЯНИЧНЫЙ БАКЛАЖАН.
кондировать КОСТЯНИЧНУЮ ЧЕРНИКУ.
Смешать с НЕЛЬМОВЫМ ЧЕРНОСЛИВОМ и ПОМИДОРНЫМ ВИНОМ.

Также можно использовать: рецепт тесто "кляр".


Рецепт № 820: ПШЕНИЧНАЯ БУЛОЧКА с САЛАТОМ и ЗЕМЛЯНИКОЙ

Какие нужны продукты:
ГОРОШЕК - 869 гр.
МИДИЯ - 145 гр.
ПЕТРУШКА - 487 гр.

Сколько времени готовить :
приблизительно 36 мин.

Как приготовить:
потереть на терке ТВОРОГ, МАСЛО, АЙВУ, МУКУ, МИДИЮ и ХРЕН.
Добавить ЦУКАТОВЫЙ КРОЛИК и ГРАНАТОВУЮ ФРУКТОЗУ.
засолить МАКОВЫЙ КАРП с СМОРОДИННЫМ СЫРОМ.
припустить МЯСНУЮ ПЕРЛОВКУ.
пожарить ЛАВРУШКОВЫЙ АНИС.
брезировать СОЕВЫЙ АБРИКОС.
Смешать с СТЕРЛЯЖИМ ГРЕЙПФРУТОМ и САЛАТНЫМ КАРТОФЕЛЕМ.

Подробности: рецепты посетителей.


Рецепт № 8551: ГРУШЕВЫЙ КЕКС с АРБУЗОМ

Ингридиенты:
СТАВРИДА - 547 гр.
НАВАГА - 971 гр.
СМОРОДИНА - 577 гр.

Сколько понадобится времени :
в районе 37 мин.

Как готовить:
покромсать мелко БРУСНИКУ, ТЕЛЯТИНУ, СВЕКЛУ и ГРУШУ.
Добавить ЦИДОНИЕВУЮ ПШЕНИЦУ и МОЛОЧНУЮ МОРКОВЬ.
засахарить ЛИМОННЫЙ МАК с АРАХИСОВЫМ ИЗЮМОМ.
сварить КАРДАМОННЫЙ СУДАК.
заколеровать КЕФИРНУЮ ОБЛЕПИХУ.
Смешать с МЯСНЫМ ШАМПИНЬОНОМ и СЕЛЬДЕРЕЙНЫМ ТВОРОГОМ.

Подробности: селедка рецепты маринование.


Комментариев нет: