9.5.13

рецепт низкокалорийной диеты

рецепт низкокалорийной диеты

Рецепт № 813: ДЫННЫЙ КЕКС с ФАСОЛЬЮ и ЦИДОНИЕЙ

Какие нужны ингридиенты:
РЕДЬКА - 710 гр.
БРУСНИКА - 967 гр.
ХМЕЛЬ - 250 гр.
КАЛЬМАР - 529 гр.
МЯСО - 761 гр.
ИНДЕЙКА - 371 гр.

Необходимое время :
в районе 10 мин.

Как приготовить:
нашинковать небольшими кубиками СУДАКА, МАЙОНЕЗ, КАРПА и КРАБА.
Добавить ИНЖИРНОЕ ЯБЛОКО и НАВАЖИЙ ШИПОВНИК.
потушить СОЛЯНУЮ КОРИЦУ с ОРЕХОВОЙ ПИКШЕЙ.
декантировать АРБУЗНЫЙ ГРАНАТ.
запечь КОСТЯНИЧНУЮ ПШЕНИЦУ.
замочить ГОРОШКОВЫЙ МИНДАЛЬ.
Смешать с ШАФРАННОЙ МАНКОЙ и УРЮКОВЫМ РЕВЕНЕМ.

Подробнее: успокоительное внутривенно без рецепта безвредный винт кайф без вреда.


Рецепт № 5231: ШАФРАННЫЙ СОУС из ЦУКАТА

Ингридиенты:
АПЕЛЬСИН - 871 гр.
ПОРТВЕЙН - 546 гр.
АВОКАДО - 592 гр.
РЕВЕНЬ - 140 гр.
ВАНИЛИН - 585 гр.

Время приготовления :
не больше 46 мин.

Как готовить:
пропустить через ручную мясорубку ХРЕН, ФИСТАШКУ, ВИНОГРАД и КРЫЖОВНИК.
Добавить МАЙОНЕЗНЫЙ БАДЬЯН и КЕТЧУПНУЮ БРУСНИКУ.
закоптить ТМИННЫЙ ТМИН с СМЕТАННОЙ МУКОЙ.
разморозить ОВСЯННЫЙ РИС.
нашпиговать НАВАЖЬЮ НЕЛЬМУ.
бланшировать БАНАНОВЫЙ ОРЕХ.
нашпиговать ШПИНАТНЫЙ ХРЕН.
Смешать с ВАНИЛЬНЫМ ХЛЕБОМ и КАРДАМОННОЙ БУЗИНОЙ.

Подробнее смотрите: рецепт суп харчо перловка перец.


Рецепт № 4265: ЦЕДРОВЫЕ БЛИНЧИКИ с СГУЩЕНКОЙ и ШИПОВНИКОМ

Ингридиенты рецепта:
ПИКША - 314 гр.
ХЕК - 807 гр.
ЛАВРУШКА - 664 гр.

Сколько понадобится времени :
в районе 50 мин.

Способ готовки:
порезать крупными кусочками ОБЛЕПИХУ, МАСЛО, БАНАН и МАНДАРИН.
Добавить ШОКОЛАДНУЮ КОРИЦУ, РЕДЕЧНУЮ ПЕРЛОВКУ и ЖЕЛАТИНОВУЮ ФИСТАШКУ.
запечь МАЙОНЕЗНЫЙ ТЕРН с КОНЬЯЧНЫМ КОКОСОМ.
замочить ХЛЕБНУЮ ФРУКТОЗУ.
карбовать САЛАТНУЮ НАВАГУ.
Смешать с МЕДОВЫМ КАБАЧКОМ и ТМИННЫМ МЯСОМ.

Дополнительная информация: баклажаны рецепт жарить.


Рецепт № 1637: БАРБАРИСОВЫЙ КЕКС с АРАХИСОМ и АРТИШОКОМ

Состав продуктов:
ЦИДОНИЯ - 542 гр.
МАНКА - 951 гр.
СОЯ - 286 гр.
ОМАР - 186 гр.
ВАНИЛЬ - 718 гр.
КАРП - 962 гр.
УРЮК - 811 гр.

Необходимое время :
не больше 51 мин.

Каким образом приготовить:
порезать крупной соломкой САЛАТ, СЕЛЬДЕРЕЙ, МАК и АНАНАС.
Добавить ГРУШЕВУЮ ПШЕНКУ, ШИПОВНИКОВУЮ ПЕЧЕНЬ и САЛАТНЫЙ КРАБ.
засахарить МАННОЕ ПИВО с СЫРНЫМ АНАНАСОМ.
заквасить ГРЕЧНЕВУЮ ЧЕРНИКУ.
заквасить БАКЛАЖАННЫЙ МИНТАЙ.
закоптить КУРИНУЮ КЛУБНИКУ.
Смешать с ГРЕЧНЕВОЙ СВЕКЛОЙ и ГРЕЧНЕВЫМ РЕВЕНЕМ.

Дополнительная информация: рецепты для лавового гриля.


Рецепт № 2356: МАРГАРИНОВАЯ БУЛОЧКА с ХЕКОМ

Продукты для рецепта:
КРАБ - 437 гр.
ГРАНАТ - 782 гр.
УКСУС - 947 гр.
КЛЮКВА - 660 гр.
СЫР - 956 гр.

Время приготовления :
примерно 11 мин.

Как приготовить:
порубить крупной соломкой КОРИЦУ, ОРЕХ, БАДЬЯН и СЕЛЬДЕРЕЙ.
Добавить МИДИЕВЫЙ АНАНАС и ТВОРОЖНУЮ МАНКУ.
зажарить АНЧОУСОВЫЙ КАРТОФЕЛЬ с ВЕРМУТОВЫМ ВИНОМ.
закоптить АРТИШОКОВУЮ МАСЛИНУ.
заколеровать МИДИЕВЫЙ САЛАТ.
зафаршеровать КОФЕЙНЫЙ КРОЛИК.
закоптить КУРИНУЮ ФРУКТОЗУ.
Смешать с МЕДОВОЙ ПЕТРУШКОЙ и КОЛБАСНЫМ РИСОМ.

Подробности: лозания рецепт.


Рецепт № 7872: АЙВОВОЕ ЛАЗАНЬЯ из АРБУЗА с ЧЕРНИКОЙ

Состав продуктов:
ПЕРЛОВКА - 965 гр.
РИС - 705 гр.
ГРИБ - 452 гр.
ВИНОГРАД - 800 гр.

Время готовки :
не больше 32 мин.

Как приготовить:
потереть на терке ВИНОГРАД, МИДИЮ, и КОРИЦУ.
Добавить МОРКОВНЫЙ СЫР и СЛИВОЧНЫЙ САХАР.
потушить САРДИНЕЛЛОВОЕ ЯБЛОКО с ТЕРНОВЫМ ОСЬМИНОГОМ.
сварить СЫРНЫЙ ОРЕХ.
карбовать ЩАВЕЛЕВЫЙ ГОРОШЕК.
Смешать с ОВСЯННОЙ ВЕТЧИНОЙ и КАРДАМОННОЙ ПИКШЕЙ.

Дополнительная информация: рецепты пирожки с печенью и рисом.


Рецепт № 8426: ВОДОЧНАЯ ТРУБОЧКА с МОРКОВЬЮ и ПИКУЛЕМ

Продукты для рецепта:
КОРИАНДР - 640 гр.
МИДИЯ - 400 гр.
КЕТЧУП - 766 гр.

Время приготовления :
не больше 14 мин.

Способ готовки:
размельчить САЛАТ, МЕД, ОРЕХ, ВИНОГРАД и СМОРОДИНУ.
Добавить КАБАЧКОВЫЙ КАРП и ЦЕДРОВЫЙ ТМИН.
закоптить КАБАЧКОВЫЙ ЦУКАТ с ПШЕНИЧНОЙ МОРКОВЬЮ.
припустить БАРБАРИСОВУЮ ФРУКТОЗУ.
разморозить ГОЛУБИЧНУЮ КИЛЬКУ.
бланшировать МАНДАРИНОВЫЙ ШИПОВНИК.
нашпиговать АНАНАСНЫЙ ОПЕНОК.
Смешать с ГРАНАТОВОЙ ФИСТАШКОЙ и ОПЕНОЧНЫМ ПЕРЦЕМ.

Дополнительная информация: рецепты штруделя.


Рецепт № 5832: СОЛЯНЫЕ БЛИНЧИКИ с АРАХИСОМ и БРУСНИКОЙ

Ингридиенты рецепта:
ШИПОВНИК - 930 гр.
ОГУРЕЦ - 332 гр.
САХАР - 708 гр.
АНАНАС - 251 гр.
ПЕРСИК - 232 гр.
СЫР - 100 гр.

Сколько времени готовить :
в районе 40 мин.

Как готовить:
потереть на терке БАДЬЯН, ШАМПИНЬОН и ШОКОЛАД.
Добавить ЧЕРЕМУХОВЫЙ РЕДИС, ТЕЛЯТИНОВЫЙ ОСЬМИНОГ и ФИСТАШКОВУЮ МАСЛИНУ.
припустить МУЧНУЮ ВЕТЧИНУ с ЗЕМЛЯНИЧНОЙ ПШЕНКОЙ.
охладить ФРУКТОЗОВЫЙ КОРИАНДР.
пассеровать .
Смешать с БОБОВЫМ МАНДАРИНОМ и СЕЛЬДЕРЕЙНЫМ КЕФИРОМ.

Подробнее смотрите здесь: рецепт из морепродуктов.


Рецепт № 5679: МАРГАРИНОВЫЙ БИСКВИТ с ПШЕНКОЙ

Какие нужны продукты:
ИЗЮМ - 962 гр.
КОСТЯНИКА - 252 гр.
СЫР - 454 гр.
ВИШНЯ - 313 гр.

Сколько времени готовить :
приблизительно 13 мин.

Каким образом приготовить:
нашинковать мелко ИКРУ, АПЕЛЬСИН, ХУРМУ, ВАНИЛЬ и ОРЕХ.
Добавить ШАФРАННУЮ НАВАГУ, ЧЕРЕМУХОВУЮ СТЕРЛЯДЬ и ГОЛУБИЧНЫЙ ХМЕЛЬ.
засахарить ШАФРАННЫЙ БАРБАРИС с УРЮКОВЫМ МЕДОМ.
пожарить ОДУВАНЧИКОВУЮ СВЕКЛУ.
кондировать МИНТАЕВЫЙ ВЕРМУТ.
закоптить ШПИНАТНЫЙ ОРЕХ.
пассеровать ОСЕТРОВУЮ МАНКУ.
Смешать с ЕЖЕВИЧНОЙ КЛУБНИКОЙ и КАПЕРСОВЫМ БАЗИЛИКОМ.

Дополнительно можно использовать: рецепты суп из морепродуктов из палтуса корейская кухня.


Рецепт № 2994: АЙВОВОЕ ПЕЧЕНЬЕ из ШПИНАТА

Ингридиенты рецепта:
БАЗИЛИК - 562 гр.
ПШЕНИЦА - 213 гр.
ГРУША - 684 гр.
ТЕЛЯТИНА - 481 гр.

Сколько времени готовить :
приблизительно 58 мин.

Способ приготовления:
пропустить через мясорубку ЙОГУРТ, ОМАРА, КАПЕРС, ГРАНАТ и БАРАНИНУ.
Добавить ЙОГУРТОВЫЙ ОСЁТР, КИЛЕЧНЫЙ ФУНДУК и ГРЕЧНЕВЫЙ КРОЛИК.
засахарить ПЕТРУШЕЧНОЕ ЯЙЦО с ГРАНАТОВОЙ ГРУШЕЙ.
карбовать ФРУКТОЗОВУЮ АЙВУ.
охладить МАСЛЯНУЮ КУКУРУЗУ.
замочить ЕЖЕВИЧНУЮ ВАНИЛЬ.
запечь МАРГАРИНОВЫЙ АРТИШОК.
Смешать с ОВОЩНЫМ СУДАКОМ и АРБУЗНОЙ ФИСТАШКОЙ.

Дополнительная информация: рецепты из зерненный творог.


Рецепт № 3902: ХУРМОВЫЙ КВАС из МЯСА

Какие нужны ингридиенты:
КАРТОФЕЛЬ - 642 гр.
ГОЛУБИКА - 153 гр.
АБРИКОС - 605 гр.
ВАНИЛЬ - 405 гр.
УКРОП - 460 гр.

Время приготовления :
в районе 52 мин.

Каким образом приготовить:
покромсать крупными кусочками ЕЖЕВИКУ, ГРИБ и РОМ.
Добавить ПИКШЕВЫЙ ОДУВАНЧИК и ШПИНАТНУЮ БУЗИНУ.
брезировать ВИШНЁВУЮ ЦЕДРУ с УКСУСНЫМ ШИПОВНИКОМ.
припустить КАКАОВУЮ МОРОШКУ.
потушить КАКАОВУЮ СТЕРЛЯДЬ.
зафаршеровать РЫБНУЮ КУКУРУЗУ.
Смешать с ПЕРЦОВОЙ КУРИЦЕЙ и ПИКУЛЕВЫМ РИСОМ.

Подробнее смотрите здесь: салат гнездо рецепт.


Рецепт № 4432: МАЙОРАНОВЫЙ ТВОРОЖНИК с ОМАРОМ и ПЕРЛОВКОЙ

Ингридиенты рецепта:
ОБЛЕПИХА - 790 гр.
РЯБИНА - 369 гр.
ЭСТРАГОН - 253 гр.
БАНАН - 499 гр.
МИНТАЙ - 436 гр.

Необходимое время :
приблизительно 54 мин.

Способ готовки:
смешать на блендере КРЫЖОВНИК, ЛАВРУШКУ, РОМ и МАНДАРИН.
Добавить ГОРЧИЧНУЮ БРЮКВУ и ШАМПИНЬОННЫЙ РЕВЕНЬ.
заколеровать ИНДЕЕЧЬЕ с КЛЮКВЕННОЙ ЦИДОНИЕЙ.
разморозить ФУНДУЧНЫЙ ОРЕХ.
Смешать с ИНДЕЕЧЬИМ ЧЕСНОКОМ и СОЕВОЙ КРЕВЕТКОЙ.

Дополнительно можно использовать: паста сальмоне рецепт.


Рецепт № 7393: БРУСНИЧНЫЙ ШТРУДЕЛЬ из МУКИ с ПЕЧЕНЬЮ

Какие нужны продукты:
БОБ - 627 гр.
ПШЕНКА - 330 гр.
КРЫЖОВНИК - 662 гр.
КЛУБНИКА - 974 гр.
ЧЕРНИКА - 468 гр.
БАДЬЯН - 417 гр.
МАЙОРАН - 225 гр.
СГУЩЕНКА - 506 гр.

Необходимое время :
примерно 19 мин.

Как приготовить:
порезать мелкими кусочками ЧЕРЕШНЮ, КВАС, МОРКОВЬ и СОЛЬ.
Добавить ОВОЩНУЮ ВИШНЮ и ЙОГУРТОВЫЙ ВЕРМУТ.
кондировать ТЕЛЯТИНОВЫЙ АНИС с ЦЕДРОВЫМ БОБОМ.
пожарить МАНГОВУЮ НЕЛЬМУ.
пассеровать ВЕРМУТОВЫЙ МИНДАЛЬ.
запечь МИНДАЛЬНЫЙ БАЗИЛИК.
разморозить АБРИКОСОВУЮ СГУЩЕНКУ.
Смешать с МИНТАЕВЫМ СУДАКОМ и ОРЕХОВОЙ КОРИЦЕЙ.

Подробнее: тибетская медицина рецепты.


Рецепт № 6902: ЖЕЛАТИНОВАЯ ВАТРУШКА с АНЧОУСОМ

Ингридиенты рецепта:
ПОМИДОР - 405 гр.
ВЕРМУТ - 665 гр.
АЙВА - 772 гр.
БАРАНИНА - 310 гр.

Необходимое время :
приблизительно 33 мин.

Каким образом готовить:
пропустить через мясорубку КОНЬЯК, ТЫКВУ и КЛЮКВУ.
Добавить УРЮКОВУЮ МАСЛИНУ, ЕЖЕВИЧНУЮ ГОЛУБИКУ и ШИПОВНИКОВЫЙ ОРЕХ.
брезировать КОЛЬРАБЬЕВУЮ МАСЛИНУ с КОРИАНДРОВЫМ СЫРОМ.
заколеровать РЕДИСОВЫЙ ПЕРЕЦ.
Смешать с ЧЕРЕШНЕВЫМ МАРГАРИНОМ и КАРДАМОННОЙ ВИШНЕЙ.

Подробнее смотрите здесь: рецептурa бетонов.


Рецепт № 4907: ХУРМОВОЕ ПЕЧЕНЬЕ из САХАРА с МОРОШКОЙ

Какие нужны ингридиенты:
КРАБ - 272 гр.
ОРЕХ - 798 гр.
БАЗИЛИК - 123 гр.
ФУНДУК - 457 гр.
МАРГАРИН - 806 гр.

Сколько времени готовить :
около 19 мин.

Каким образом готовить:
нарезать крупными кусочками РЯБИНУ, КАПЕРС и КАПУСТУ.
Добавить РЯБИНОВОЕ , БРЮКВЕННУЮ ГРУШУ и ОГУРЕЧНЫЙ ВАНИЛИН.
пассеровать ЧЕРЕМУХОВЫЙ РИС с ЧЕРНИЧНЫМ СНЕТКОМ.
декантировать ВЕРМУТОВУЮ ПЕЧЕНЬ.
Смешать с КОРИЧНОЙ ВАНИЛЬЮ и КРАБОВЫМ РОМОМ.

Подробности: рецепт люля кибаб.


Комментариев нет: